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女生游泳课溺亡没人救?如何自救你要学会这一招

蜡笔丸子    06-20 16:41

6月16日上午11时许,中国药科大学一女生在学校游泳池发生溺水,尽管医院奋力抢救,但女生最终还是没能挺过来。关于此事,网上众说纷纭,有网友发微博称,在该女生在溺水挣扎过程中,老师拒绝营救。网友的说法,也让此事在网络上备受关注。6月19日,中国药科大学发布官方微博称,溺水原因尚待警方确认。

女生游泳课溺亡没人救?如何自救你要学会这一招

这件事引起了社会广泛的热议,一个鲜活的生命就此消失固然悲痛!但我们更需要的是学会如何自我保护!那么在溺水发生时应该怎样自救呢?其实就算不会游泳的人只要会一招就能自救。

女生游泳课溺亡没人救?如何自救你要学会这一招

如果一个不会游泳的人突然在浅水区滑倒或呛到,忙乱中双脚是很难踩稳的,这个时候就很容易出危险。一旦自己的头部不能浮出水面,记住双手不要试图伸出水面乱抓,而应该向下张开,像鸟儿打开翅膀一样在水面下扇动,这样很快就能让身体浮上水面并渐渐直立起来从而帮助头部也露出来。很多人在浅水区里都是站不起来和站不稳的,这时不要强求。先通过手的摆动让身体在水里慢慢扶正,这样才有机会保持呼吸和呼救。在这个过程中,脚也不要乱蹬。

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溺水救人需要溺水者和施救者都有清醒的头脑,首先都要意识到脖子是双方坚决不去触碰的禁区。溺水者不能看到有人来就赶紧抱住别人的脖子不放,施救者更要懂得在救人时绕到溺水者的背后,从腋下抱住溺水者,用身体顶住溺水者的背部,让溺水者的头尽快浮出水面。只要溺水者的头浮出来了,他也更能放松,垂下双手配合施救了。救人时,施救者也要注意不要去碰溺水者的脖子。

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除了呛水后不要慌乱,手脚抽筋时同样不能慌乱。在室外的湖水或海水里,体能的消耗和水温的反差很容易造成手脚抽筋,这时就要专门应对和调整。比如如果是手部抽筋,要尽快让手指握拳再张开,重复多次直到肌肉缓解。如果是脚抽筋就要尽力向反方向掰,因为抽筋会带来肌肉的收缩,必须掰过来才能缓解。这个过程虽然会很酸痛,但缓过来的时间其实也很快。