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大多数人不知道的羽毛球知识

SUNTECH羽毛球    08-02 12:01

  1口袋装一部手机的是正常人,装两部手机的是精英,装三部手机以上的基本是装X犯;羽毛球则相反,球袋里球拍数量可大致判断一个人球技的高低!

大多数人不知道的羽毛球知识

  2买好一点的球,其实算起来成本跟差球差不了多少,但你得到的却是另一个级别的享受;

  3大多数单打业余选手最怕的不是杀球,而是到位的平高球;

  4初学者要多练习基本功和技术,少盲目追求比分;

  5球拍的好坏视乎球员的风格。拍头轻重、中杆软硬都对手感有非常大的影响;

  6慢跑半小时,你会发现第二天体力超好;通过拉力器哑铃等练练力量,你会发现球速超快;

  7如果你经常判断失误,要么你打得太少,要么你经常换场地;

  8不要不屑于跟比你水平差的人对练,很可能有一天你就打不过TA;就算TA永远打不过你,你也可以趁机多练练高难度的动作,比如反手跳杀;

  9如果你的另一半反对你从事羽毛球运动,要么换运动项目,要么换伴侣,这是很难调和的矛盾(别那么任性);

大多数人不知道的羽毛球知识

  10跟女选手搭档,请多鼓励少责怪,女孩子通常心理比较脆弱,你越给她压力她会越木。

  11你可能赢一些对手,但你不可能赢所有对手,所谓天外有天,山外有山;

  12经过别人的场地时,请你远离白线,铭记:不作就不会死!

  13遇到差不多的对手时,请别卖弄你的假动作,你想找死的除外;

  14训练结束后,用5分钟做做放松,第二天你又是一条好汉,别小看这5分钟;

大多数人不知道的羽毛球知识

  15中午好好睡一觉再去打球,会有一种脱胎换骨的感觉;

  16想到香港买又便宜又正的球拍,这基本是缘木求鱼,通俗点说就是:省省吧;

  17不要所有的羽毛球比赛都看,容易审美疲劳的,选经典的看看就好;

  18平时在球场打球,判断不出界外球还是界内球的,还是给对方吧,免得伤和气;

  19如果你的脚底经常脱皮,试着打球时在那个点贴块医用胶布,有奇效的;

  20要拉高磅的话,请提醒拉线员一定要拉足,否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数;

大多数人不知道的羽毛球知识

  21其实李宁和胜利也有一些好的球线,不要光盯着YY;

  22不得不承认一个事实,对于99.99%的业余单打选手而言,职业女单的比赛才是最现实的教材;

  23看视频学东西时,要充分利用播放器的功能,片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍;

  24低画质的录相少看点吧,高清中的经典战役都已汗牛充栋;盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录相都被我删除了;

  25如果你对风向有感觉,恭喜你,你已经是百里挑一;

  26如何知道自己在进步?很简单,你不断提升的时候会觉得场地越变越小;

  27吃了对方一个假动作失分后,不要想着要在下一分骗回对方,硬要这样的话,你的成功率至少会比平时下降70%,因为你此时太刻意,而勉强是没幸福的;

  28对方发球老过腰说不说TA好呢?孺子可教的你就说说看吧,牛B轰轰的就让TA在错误中继续沉沦吧;

  29全能型的业余选手更能赢得我的尊重:这种人会打单打也会打双打;

  30羽毛球练多了容易伤腰伤膝盖,高磅数还容易伤手腕,所以不要等到受伤才做相关保护;

  31吃饱了撑着打球,饿得发慌打球,都是很痛苦的经历;但非要二选一的话,我会选后者;

  32球线断掉之后要尽快清除掉,不然球拍容易变形;

  33不要小看动作不标准的老人家,他们很可能是小强型的“杀不死”选手,也很可能是假动作(主要在发球上)高手。

大多数人不知道的羽毛球知识

  34搓球有四种基本搓法,知道吗?网前扑球有四种基本扑法,知道吗?发球有四种基本发法,知道吗?(孔乙己:茴香豆的茴有四种写法,知道吗?)

  35以业余选手的爆发力和速度,很少有人能做到必要追求起跳杀球,追求杀球深度意义不大,低跳长杀边线更有效;

  36球网的高度偏离标准值两三公分,也浑然不觉的话,说明球感还不够精确;

  37如果十个擦网球能救起三个以上的话,说明应激和二次启动能力非比寻常;

  38瑜伽练习是羽毛球运动的绝配;前者能带来后者所必须的柔韧度,修复后者的损伤,更重要的时,还让人们有一个平和的心态;

  39男人球袋里的球拍,跟女人衣柜里的衣服一样,永远都少一件;对于心仪之物的狂热,其实男女并无差别。

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