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家里藏着这么多宝贝,你竟然不知道

每日生活联盟    08-10 09:11

家里藏着这么多宝贝,你竟然不知道

对女性来说,湿气会造成容貌上的损伤,头发油腻,满脸油光,长斑长痘,对自己的爱情,婚姻,事情都极为不利,没有一点竞争力。而且湿气引发多种妇科疾病,让女性饱受折磨。

那么中医是如何正确的祛除湿气的呢?

老中医给我开了一个食疗除湿气的方子,老中医说:早餐吃一次,晚餐吃一次,三天到一周就能感觉到效果,但是不要停,至少坚持28天,湿气就会祛除,百试百灵。

老中医开的祛湿名方叫乞禾散,乞禾散由多达32味配方组成,且配比极为讲究:芡实、鸡内金、莲子、山药、砂仁、茯苓,菊花、桂圆、苦荞麦、覆盆子、紫苏、赤小豆、薏苡仁、红枣、桔梗、陈皮、桑葚、甘草、扁豆、葛根、燕麦、玉竹、山楂、枸杞、菊苣、杏仁、马齿览、荷叶、芸豆、南瓜籽、黄精、虫蛹草。

那么以上这些家常有什么疗效呢?

家里藏着这么多宝贝,你竟然不知道

1)鸡内金:健脾健胃;

2)芡实、山药:益肾祛湿;

3)茯苓:治脾虚失眠;

4)砂仁:温脾祛湿;

5)赤小豆、薏苡仁:利水渗湿;

6)覆盆子:养肝明目;

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7)葛根:解肌退热,生津,透疹,升阳止泻。对头痛、腰酸背痛,口渴,湿疹,脖子疼都有缓解作用;

8)马齿览:心腹胀满,小便涩少;

9)菊苣:用于湿气引起的胃痛食少,水肿尿少;

10)桔梗;咳嗽痰多,胸闷不畅,利咽痛;

11)甘草:心气虚、心悸怔忡, 脾胃气虚,倦怠乏力;

12)菊花:疏风、平肝,对头痛,头晕有效果;

13)枸杞:美容养颜,滋润肌肤;

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14)荷叶:消风祛湿,生发阳气,对肥胖也有效果;

15)虫蛹草:扶正益气,补肺平喘;

16)南瓜籽:浮肿,便水、小便不畅

17)燕麦:补虚止汗,保湿润肤;

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18)陈皮:理气健脾,燥湿化痰;

19)玉竹:养阴,润燥,清热、生津、止咳;

20)苦荞麦:理气止痛、健脾利湿

21)桑葚、山楂:分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用

22)莲子:补脾止泻,安心养神

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