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亲身经历:3年抑郁症让我失去很多,如今走了出来

未完一切    08-10 10:10

  我想了很久才决定把我这几年经历的事情全写下来,这也是导致我抑郁的原因。我不知道写这个出来会不会有人看,会不会觉得我是无病呻吟,我只是憋了很久,不能再压抑了,写出来也许是个解脱。

亲身经历:3年抑郁症让我失去很多,如今走了出来

  抑郁症导致我整夜整夜睡不着,彻夜不眠,然后第二天心跳剧烈像要晕过去,这过程持续了快要4年之久。虽然这几年,一步一步走来,有变化有改善,但是仍旧陷入泥潭,身心抑郁。之前去看中医,诊断为抑郁症,源于神经衰弱。心里真的很难过。因为我的情绪,因为我的现状,因为我所经历的,因为我所承受的,因为我的病。

  这4年,我变得不会开心,不会快乐,即使笑了,心里也是苦涩。所以我想麻烦大家,如果有什么好的能让人开心快乐的方式,请告诉我,这么多年了,我想知道快乐的感觉,不想得重度抑郁。这里先谢谢大家!

亲身经历:3年抑郁症让我失去很多,如今走了出来

  开始之前先简单介绍一下我的成长环境吧。我是独生女,爸爸是做生意的,妈妈是教师。从小家教很严,他们也会教导我,甚至“危言耸听”。小时候就很孤独,因为爸爸妈妈,没有朋友,没有邻居,没有同事。他们只有事业,彼此和我。从小每天的每分每秒,我妈都和我生活在一起,我做的每一件事,每一句话都是她授意的,甚至那时候我都没有意识到,她是可以被反驳的,我只是一味的顺从,因为从出生那天起,她就是这么旨意的。在我翻开小时候的日记上这样写着:我就是为我爸妈而活的,他们让我干什么就干什么,这条命是他们的。我当时以为大家都和我一样。

亲身经历:3年抑郁症让我失去很多,如今走了出来

  我有记忆开始,爸妈就经常吵架,甚至打架。一直到现在都是家常便饭。说不出有什么特别的深刻记忆,因为每一次我都记忆深刻,就像是种在了我心里,一般不宜轻易察觉,甚至会让人觉得我很淡定,可是心底是一个巨大的伤口。

  最初的记忆是3岁,爸妈在屋里打架,我因为害怕,打开门大喊救命,走廊上站了一个人,我拼命叫他过来,被我爸一把把门关上。为什么每次吵架打架我都那么害怕,因为他们说的话真让人发抖。他们说要杀了对方,要砍死对方,互相扭打在一起的声音,菜刀的声音和我妈的叫声。我不知道是不是人人都像我内心这么弱小,我看到他们用拳头互相打,互相扇耳光,全是血。我心里也在滴血。

亲身经历:3年抑郁症让我失去很多,如今走了出来

  然而暴力还没有结束。我小时候被打了多少次,我自己也数不清了。现在我也数不清了。我自认为我不是一个很差劲做什么都做不好的人。可我至今没有弄明白我为什么挨了这么多打。我真的不明白。

  记忆中2,3岁的时候,我妈用雨伞打我,真的很痛,我现在还记得,但我不记得为了什么事情。记得事情的最初那次,是5岁。我上一年级,老师说我的字写得不好,其实我现在听了就呵呵了,谁刚上一年级就写很好的字了,就是要老师教才会写啊!可我妈不是这么想的,回家用擀面杖打我的手臂,打了一个晚上,我已经记不清是多少天后才好的,只记得我的手好酸好酸,酸到没有直觉。还有一次印象很深刻的是9岁上3年级,我因为转学没有课本,要去同学家借。我妈陪我去,临出门前我记下了地址但没有写下来,可能年龄太小或者我记忆不好,记错了,到了那个地方找不到。到的时候是下午3点多,我妈扇了我一路的耳光,直到晚上9点,期间让我挨家挨户的敲门找人。

亲身经历:3年抑郁症让我失去很多,如今走了出来

  也许有人会说小时候挨打的多了去了。我这点也不值得一提,是的。从我8岁学琴之后,挨打已经不能用次数来形容了。在我的印象中,我妈就是暴力狂。她说的事情一定要按照她的要求做,不做或者她很生气的时候,就打。

  我一直生活在这样的环境里,我自己没有意识到这是不是给我今后的生活种下了阴影,也不知道之后的生活会变得如此翻天覆地。我小学,初中,高中虽然不是非常顺利但也没有经历很大的事情。每天太阳照常升起,我照常去上学,和别人没有什么不同。我的生活,依然是我妈指导我做,我顺从,聆听他们吵架打架,再和好,再吵架打架。

亲身经历:3年抑郁症让我失去很多,如今走了出来

  直到我7年前大一去美帝读本,我认识了一个男生,那是我第一次谈恋爱。之后的生活,一直在现在,真的简直不能想象。他是我唯一想倾诉的对象,他陪伴我治疗,他鼓励我很多,他是一个很温暖的人,现在我快好了。如果你还在黑暗中独自慢慢摸索,请相信,这个世界上还有很多和你一样的人。我只是想告诉你,你不孤独。

亲身经历:3年抑郁症让我失去很多,如今走了出来

  大家都觉得我谈恋爱很晚,是因为我有初恋情结。觉得2个人从始至终都在一起是一件特别幸福的事情。于是,我很慎重得选择。这个男生,暂且叫他A。他乍一眼看,真的很符合我心里对于男朋友的标准。个高,长相清秀,干净,会打篮球,阳光。所以我沦陷了。但经过交往,我后来下了结论,这应该是世界上唯一少有的奇葩了。我运气真好!

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