首页 NBA

背身单打上篮秘籍,掌握脚步是关键!

哥俩侃球    08-10 15:10

又到了教学时间了,你准备好没?

我就是我 是颜色不一样的烟火.........

背身单打上篮秘籍,掌握脚步是关键!

说到背身单打无疑科比的技术是相当的成熟的,我想很多人都在模仿着科比的背打吧。关于科比的背打我就不多赘述,你们可以去看看科比的集锦。

背身单打即篮球运动员在靠近篮筐的地方背对防守队员1VS1单打的进攻方式,大多数内线球员都拥有背身单打的能力;也有部分外线球员也会采用此种进攻方式,如乔丹、科比将外线的背身单打演化成为一种极致。

母庸置疑背身单打在球场上是非常常见的,所以说此招绝技是相当火的,掌握这招绝技后你的篮球能力又会上升一个档次,关键在于要练习的炉火纯青。那么该怎样去练习呢?首先接到球后马上调整身位侧背向对手,此时的你就要用身体去感应对手,抓住机会后就可以选择直接上篮。

背对对手的紧逼防守,适当用背顶开对手,拉出一定的空间后可以选择假动作把对手给点飞起来,当然你也可以直接选择科比式的后仰跳投,总的来说要根据周围的情况而定。

用身体强吃对手,与对手之间寻求一个身体的对抗,声东击西的右边突破的假动作吸引对手,最主要的一点体现在将对手的身体点起来或者说是失去重心,防守失位后快速上篮。要领:以左脚为轴心向右转身突破上篮,也可以转身后投篮得分,如果是在篮下的话直接转身上步扣篮吧 。

nba 篮球