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280多斤的她都瘦了 你就别再找借口了

生活者说    08-10 22:58

第一天她认清自己是女胖子,314磅!

开始做别人认为做不到的事情,一个胖子开始最基本的跑步

第52天开始尝试力量训练,女人撸铁

放弃和坚持是她脑中两个对手,最后坚持让她在200天后具备了专业运动员的素质,翻轮胎

200天,她已经具备了一个运动员的素养

更学会了坚持做自己认为做到别人认为做不到的事情!

最后的结果是,她减掉了155磅,也就是140斤!

今天发这些出来,只是告诉你,你正在面临的问题和她或许一样。

走在街上,很多人会因为你的体重侧目,朋友也会揶揄嘲笑,你也暗自下决心节食减肥。也办了无数次健身卡,最后都放弃了。

但是坚持你的决心,告诉你自己你能行,享受汗水,享受拼搏。

你一定会成功!

人生不要半途而肥,否则一生就半途而废了!

即便是一个灵活的胖子,健康也会受到威胁!

如果你现在已经开始了行动,请不要放弃,坚持下去。有一天你会像他们一样:

280多斤的她都瘦了 你就别再找借口了
280多斤的她都瘦了 你就别再找借口了
280多斤的她都瘦了 你就别再找借口了
280多斤的她都瘦了 你就别再找借口了

给自己毅力

你获得的不仅仅是容貌

280多斤的她都瘦了 你就别再找借口了

想修炼好身材,就赶快行动起来

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