首页 NBA

诺维茨基:今年我在健身房花的时间格外多

虎扑篮球    09-14 14:43
诺维茨基:今年我在健身房花的时间格外多

虎扑9月14日讯 近日小牛球星德克-诺维茨基做客了一档电台节目,回答了关于自己的休赛期、外号、垃圾话以及生涯历程等各种问题(Q=记者,A=诺维茨基)。

Q:“说说你在休赛期的饮食和训练。”

A:“夏天就是要来做这些,偶尔可以喝杯红酒或者四处逛逛吃点小零食。但不能经常那样,因为我不想无限制的增重,减重实在太难了,尤其是我现在这个岁数。当你20几岁的时候,超重几磅很容易减下去,训练个一周就差不多了。但当你到了快40岁的时候,那就需要花几周的时间了。今年我在健身房花的时间格外多,尤其是在我跟腱受伤之后。我们和教练还有训练师仔细地交流过,他们希望我在夏天可以进行更多的跳跃、移动训练。因此除了举重训练和跑步机训练外,我今年一直在进行训练。”

Q:“对于你前队友给你起的外号‘大木乃伊’感觉怎么样?”

A:“他那么叫我好多年了,我都不知道为什么就把这事说了出来。那样做也是比较有趣,其实当时我犹豫了两秒,他们也给了我两秒的思考时间。我很喜欢这个外号,我们都喜欢开玩笑。作为更衣室的一部分,那也将是我最怀念的东西,比如每天的垃圾话,每个人互相开玩笑,更衣室的氛围等,‘大木乃伊’很适合那里。”

Q:“对于生涯早期打不同的位置怎么看。”

A:“在最开始的几场比赛中我打的是三号位,因为我刚来的时候只有195磅重。我认为唐-尼尔森肯定觉得我打不了四号位,因此我就必须增强我的身体。我确实是从三号位打起,但在防守端实在太难了。因为我需要防斯科蒂-皮蓬这类的家伙,他们运球和掩护都非常快,之前我一直都没有防过,那实在是一个挑战。在我第二个赛季的时候Gary Trent因伤缺阵,这对我来说也是因祸得福,因为我成了阵容中唯一的四号位,获得了30分钟的出场时间。我的防守很差,体重还是没到245磅或者250磅,仍然是太瘦弱。但我们找到了一些应对的办法,因为尼尔森是个天才,我们制定了一些防守策略,我对大前锋进行绕前防守,然后当他们拿到球杀进内线的时候就会去面对肖恩-布拉德利。”

Q:“谈谈对丹尼斯-史密斯的看法。”

A:“我认为他对我们意味着很多,我和他接触有有一周吧,因为很多家伙都回城里了。我对他印象非常深刻,他的投篮技术比我想的要好很多,在篮筐上的终结能力也是难以置信,因此我们会和这个孩子做一些有意思的事情。不过对于任何19岁就进入联盟的家伙来说,你都需要保持耐心,因为要给他时间去学习。但有一些报道对他来说并不是很好,他很渴望学习,迫切的想要证明自己,我们都会帮助他的。希望他打出一个精彩的赛季,成为球队的长期计划,让我们可以看很久很久。甚至在我退役之后,我可以坐下来看看小牛的比赛,然后看史密斯正在做他应该做的事情,我们很期望看到那些。”

Q:“谈谈你的网球锦标赛。”

A:“我会在慈善赛中踢足球或者打棒球,不过这两样我都不擅长。因此我想做一些我喜欢并且擅长的事情。举办一项网球锦标赛一直是我的梦想,因此去年我们做了第一届,但根本不知道期待会发生什么或者谁会来参加,谁会支持我们。但我们很成功,反响很棒,很多名人都说有空还会再来的,我想我们会有一个有趣的阵容。不幸的是我的朋友Ben Stiller今年来不了,但是他让他的朋友Owen Wilson和我联系了,我同样非常期待。他是一名达拉斯人,我认为我们会组成一个很棒的组合,我非常期待。”

(编辑:拉尔夫)

nba 篮球