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球技——想要破九,5个小技巧让你的球技再升级!

美辰高尔夫    10-01 09:35

原标题:球技——想要破九,5个小技巧让你的球技再升级!

打高尔夫的人永远都认为自己的技术还不够好,永远都需要“多加练习”,这就是强大的高尔夫精神在作祟——精益求精!下面5个小技巧,让你的球技再升级!

Tip1:用硬币练习推杆

球技——想要破九,5个小技巧让你的球技再升级!

如果你的短推还做不到十分准确,那还得花点功夫。一个最为著名的练习就是摆放一枚硬币作为目标,这对于提高注意力和找准目标点有很大帮助。另一个为人普遍采用的方法就是隔一步摆放一枚硬币,将5枚硬币摆成一条直线,然后隔两步、三步……漏了一个?对不起,你必须重新开始。另外,在你能够让球滚过五个硬币之前,千万不要增加距离。除非你已经在场上打球,不然你应该好好应用这个方法进行练习。

Tip2: 设想向下拉绳子(挥杆)

球技——想要破九,5个小技巧让你的球技再升级!

打出了右曲球通常都是因为在下挥杆时从右上方向左下方打成横切,使球由左侧往右侧旋转而成外弯的。为了让自己感觉到正确的挥杆路径,想象在手上面有一根绳子绑在了树上,并牵着自己的手。从挥杆顶点开始,感觉自己正直直的往下拉绳子,这可以保证右肘是贴紧身体右侧的,也使你的击球能够形成正确的内侧路径,提高直指目标挥杆的能力,而不是切在球上。

Tip3: 两膝间夹一个篮球(站姿)

球技——想要破九,5个小技巧让你的球技再升级!

许多球手在后挥杆时都将左膝虚虚的指向右边,这就导致了肩部往下掉,并使臀部产生摆动并转动过多。试试这个:设想你正在两膝之间夹着一个篮球(如果在练习场,你可以用夹着球筐来试试),这样的挥杆会让你感觉到惊奇的。

Tip4: 拇指指向天空(挥杆)

球技——想要破九,5个小技巧让你的球技再升级!

这里有一个极好的典型:后挥杆时,当你将球杆举起齐腰高的时候,你应该可以看到拇指是指向天空的。这里还有另外一个练习:设想采用握手时的手势握杆,手掌指向平行方向,既不能向上,也不能向下。这些简单的想法可以保证起杆是正确的。

Tip5: 挥杆顶点的停顿(挥杆)

球技——想要破九,5个小技巧让你的球技再升级!

挥杆太快是最为常见的错误。这并不是说你不用尽力和增加速度,而是需要维持一个节奏,这才是更恰当的。做到这一点的最好方法是在后挥杆至顶部的时候有一个轻微的停顿,然后再改变方向,开始下挥杆。照着这样做,你会发现球总是停在了球道中央。

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