12个动作天天练,以后很少去医院!

搜狐体育    11-07 11:34

  根据中医理论,人体内的经络就像一个纵横交错的交通网,联系着各大脏腑、沟通气血。小编推荐12个简单易学的日常保健小动作,帮您从头到脚抵御疾病入侵。

  一、搓:搓面庞,洁脏腑

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