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学习收藏 | 突破怎么绕开防守?

搜狐体育    11-14 11:17

  今天小编给大家带来的是篮球场上的一个小技巧,突破怎么绕开防守?

  突破时遇到防守怎么办?欧文亲自来教你如何绕开防守?每一招都简单又实用,多练习几次你也能屌起来!

  突破对手有三种方式:

  1,一步突破。利用自己的爆发力和瞬间加速能力,从三威胁姿势直接转为突破,只用一步,就可以轻松甩过对手,要做的就是尽量靠近对手,使他不能很快的转身防守,突破加速一定要突然,突破之后走C型将对手卡在身后。这个动作是野球场最常用的,适用于所有身体素质很好但是运球一般的队员。

  2,运球突破。通过不断的变向和假动作,欺骗对手不断的改变重心造成重心不稳甚至跌倒,然后轻松突破。这种突破过人适用于基本功扎实,运球良好的队员,并且善于把握进攻机会,也是很多小伙伴追求的至高境界。

  3,传球突破。一般出现在快攻或者多大少情况下,利用一次或者两次传球来进行摆脱对手的突破。

学习收藏 | 突破怎么绕开防守?

  以上就是所有的突破方式了,热爱篮球的小伙伴们根据自己的特点选择不同的方式加以练习即可。假以时日,你们的球技一定又会更上一层楼!

欧文