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何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

齐鲁晚报    11-14 11:56

前两天看颖儿上了热搜,点开一看,评论居然都在说她已经怀上小宝宝了!!

要知道小编对颖儿的印象还停留在几年前《千山暮雪》里的那个“小胖几”上啊……

前段时间刚接受了他和付辛博在一起的事儿,现在居然连宝宝都有了

小两口的速度也太快了吧~

何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

其实这两年很多人对颖儿的印象里都有“减肥”这两个字儿

没办法,谁让当年的那部《千山暮雪》实在是太火了呢……

对于这种“黑历史”,其实很多明星是不愿意谈的。不过颖儿很大方,不管参加什么节目,只要主持人问了她就说

参加《天天向上》的时候,还很大方的分享了自己的减肥经验

“刚开始减肥的时候每顿吃三分饱,然后每天运动,最重要的就是运动。”

何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

因为瘦身实在是太成功了,所以很多小姑娘都跑到颖儿微博底下去问减肥方法

颖儿在分享自己成功的减肥方法的同时也分享了自己之前比较“极端的”失败的减肥方法

【以下都是颖儿分享的失败的减肥方法,十分不可取,希望正在减肥的少女们不要学哦!】

何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

柚子减肥法

减肥的人应该都知道,柚子是特别棒的减肥产品

吃柚子不光能有饱腹感,而且柚子的热量特别低,还能促进肠胃消化

颖儿早期就尝试过每天吃一个柚子减肥

然而,瘦是瘦了,很快就反弹了……

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一粒老干妈减肥法

颖儿用过的减肥方法里的,最出名的就要数这个“一粒老干妈减肥法”了

光是听听就够折腾人的了,一天只吃一粒老干妈,这得多煎熬啊……

何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

旁边的汪涵和同场的嘉宾岳云鹏——小岳岳都惊呆了

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小岳岳随后立马跟颖儿说“你这样不行的,要是一直这样,以后是拍不了戏的”

因为拍戏十分耗体力

颖儿这种“自杀式减肥法”,短期还行,长期执行人的身体根本受不了的!

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吃减肥药

试问哪一个减过肥的少女在绝望中没有动过吃减肥药的念头呢……

颖儿当然也不例外,当时拍《天山暮雪》的时候,颖儿为了快速瘦下来便选择了吃减肥药

一个星期大概瘦了七八斤的样子,但是马上反弹了……

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大果粒减肥法

酸奶是减肥人士的好伙伴

之前常年热衷减肥的颖儿自然也不会放过,一天一杯大果粒的减肥方法也让颖儿短暂的瘦过

不过马上就反弹啦

何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

以上减肥方法让颖儿从最胖时候的130斤瘦到了90

随后又反弹到了130斤

最后颖儿还是靠着科学的减肥方法——三分饱+运动才瘦下来的

何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

通常嘉宾还有同样受肉肉困扰的何洁~

在颖儿分享减肥方法的时候,何洁就在旁边打趣儿

她说她在台下问过颖儿是怎么保持身材的,颖儿回答说

“我也不知道,就是瘦到了一定程度,她就胖不起来了”

何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

哈哈哈哈这里真的特别好笑,大家可以去把节目翻出来看一看

再感受一下何洁的表情↓↓

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不过现在怀了宝宝的颖儿可没有再节食啦

昨天颖儿还在微博晒出了自己做的菜,没一会儿又晒出了“光盘”

看了颖儿妈妈的胃口很好哦~

另外,照片中的两幅碗筷也暴露了颖儿和付辛博的甜蜜小生活呀~

何洁问颖儿怎么从130瘦到90,颖儿回了三句话,惹的何洁连翻白眼

其实不光是颖儿,绝大多数减肥成功的女明星的秘诀都是这个——几分饱+运动,有减肥需求的小伙伴可以参考一下

那些失败的就不要学啦!对身体的负担很重!

总而言之,管住嘴+迈开腿才是最高效的减肥方法!