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独家专访:“冠军教头”韩冰岩

搜狐体育    11-14 20:15

  独家专访:“冠军教头”韩冰岩

  韩冰岩教练,中国游泳界著名教头,同时也是辽宁省游泳管理中心书记。培养出了王帅、程飞轶、史婧琳、张雨涵等优秀的游泳运动员。

  在国家队于北京体育大学集训之际,我们在泳池边上采访到了正在带队训练的韩冰岩教练。他语重心长的回答了我们提出的问题,并分享了他这多年来执教的宝贵经验。

  年龄非制约成绩的关键所在,老运动员肩负更多责任

  在外界的言论中,一般年龄越大的运动员,成绩越是难以提升。谈及这个问题,韩冰岩教练有着不同的观点。

  在他看来,运动员能否提高成绩和年龄没有必然关系,无论老队员还是新队员,只要心气还在,还想在世界赛场有所作为,他们就能提高成绩。至少当下没有谁是因为年龄大了成绩上不去,只有不想练的运动员才会提升不了自己。

  韩冰岩教练提到了自己带的两名优秀的“老队员”史婧琳与张雨涵。他说,对于她们,提升最重要的还是要有正确的训练思想与平稳的心态。

  两位队员在国内都是各项目上的佼佼者,尤其史婧琳所代表的女子蛙泳,国内的对手和她差距还很大。像明年的亚运会,她的出征不仅代表着自己,也将代表着中国女子蛙泳去与日本等强国抗衡。

  韩冰岩教练认为,在新人还未挑起大梁之时,老运动员更要用自己良好的训练态度和追求卓越的精神去迎接挑战,也给后辈们起一个值得学习与敬仰的模范带头作用。

独家专访:“冠军教头”韩冰岩

  韩冰岩教练在与我们的对话中就令教练们操心的运动员类型谈了自己的见解,他觉得最累心的是“训练场上的冠军”。

  这类运动员平时训练时很优秀,计划完成的也很出色,但到了比赛却总不出成绩。

  韩冰岩教练感叹自己带过不少这样的运动员,在他看来这些运动员从根本上来说就是心态难堪大任。

  回首自己的执教经历,他觉得这类运动员虽然随着年龄的成熟会有所好转,但到了比赛最多也只是正常表现,几乎不可能有超水平发挥。只有少数人能够在成长之后取得好成绩。

  韩教练说,其实抗压能力缺失的运动员不仅是在赛场上如此,即便退役之后,在工作与生活中面临很大的压力和挑战的时候,这样的心理也容易让他们处处碰壁。

  韩冰岩教练接着深度剖析了这种不堪大任的心态,他认为这不仅仅是面临比赛造成的心理问题,它与从小家庭的教育和成长的环境有千丝万缕的联系,而且这种长期深埋的影响很难通过后期的心理干预去做到实质性的改变。

  因此在他的眼中,优秀运动员一定是能承受压力并勇于直面挑战的人,而这种品质是需要从小就培养与教育的。

  声音:新生代运动员普遍面临一难题

  谈及当下运动员,韩冰岩教练就目前普遍存在的共性问题分享了自己的内心想法。

  他说,论及吃苦,大多数运动员都能坚持,且无论是在低谷还是在遇到瓶颈时,这点他也非常相信。

  但90后与00后的运动员们往往在崭露头角,有了鲜花与掌声之后,反而迷失了。

  这种迷失不仅仅体现在吃苦能力上,在面临物质的诱惑、社会的关注等问题上,他们也很难去控制和抉择。

  韩冰岩教练语重心长地告诉我们,优秀运动员在有了荣誉,身为社会公众人物之后应该要更好地传递正能量,国家的大力培养是为了他们拼出更好的成绩,切不可忘了初心。

  但他表示,只要控制好度,把重心投入到训练与比赛中,他也支持运动员们去参与更多类型的社会活动。

独家专访:“冠军教头”韩冰岩

  谈及选材,韩冰岩教练认为有两方面:一方面是身体条件,水性要好,身形要尽可能高大,臂展要长。另一方面是心理品质,要能吃苦耐劳,敢于面对挑战,同时也要有自我控制与调节的能力。

  然而选材时的好苗子成材的却不多,这很大一部分原因就是成材需要二者均有,甚至后者比前者更重要。

  韩教练谈及手里的好苗子,他觉得很难现在就去预测未来,尤其是还没有开始发育的女运动员。过去因为发育后雌性激素的分泌而控制不住体重的女孩太多,身为教练也不可能二十四小时都监控队员有没有偷吃多吃。

  因此他说自己也只能凭经验去帮助她们度过这个艰难的过程,这些运动员若在发育过程中能自觉并把训练的计划坚持下来,那未来可期。

  韩教练在采访的最后还给我们小小的上了一课,他简单的谈了谈游泳项目中,短距离与长距离的界定和田径项目的短长是不同的,因此游泳中任何距离的比赛都不是一个纯爆发力的项目,都需要耐力训练去提升运动员的水平。

  感谢韩冰岩教练,希望他在未来能带出更多优秀的运动员,为中国游泳运动贡献更多的活力。

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