有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

野球帝    11-30 03:39

咱接着上回的防守说,学会这6招,你也能成为防守专家!

上次唠了6种防守方式,虽说已经覆盖大多数情况

但野球场千变万化,防守就要破解所有的进攻!

有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

【1】伸手干扰

打全场比赛,防守漏人很常见,离球最近的你要去补防,眼看对手就要出手投篮了,咋办?

不是等对方要出手那一瞬前你才伸手,而是一边伸手,一边补防,这才有效果!

有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

【2】利用协防

面对强大的持球进攻球员,可能自个儿根本搞不定,咋整?

你还有队友啊!要利用队友的协防,队友在你的一侧,你就玩命儿堵另一侧,同时封他的传球路线!

有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

【3】逼迫失误

这个说起来就复杂了,有一个核心理念,那就是,把握住任何一个你能碰到球的机会!

有点抽象?没关系,大概有以下3种

有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

第一种:对手变向的时候

这个在野球场很常见,体前变向很帅吧?一不小心就被人掏了,除了胳膊长有优势之外

更多的还是防守态度,预判,降低重心!

有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

第二种:当对手将要完成进攻的时候

这个野球场见的就更多了,投篮前,上篮前,扣篮前,抓住这个好时机,切他!

有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

第三种:对手准备传球或叫掩护时

往往在这个时候,持球人在球上的注意力会大大减弱,就在他犹豫要不要传球,或者冲他的队友叫掩护的时候

找准球下落的时机,切!

有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

第四种:不停的干扰对手

打全场比赛,只要你面对持球者,场下教练总会声嘶力竭的喊着:“伸手,伸手,干扰他!”

没错,就是这道理,要不断骚扰对手,迫使对手露出破绽,毕竟教练是专业的!

有了这3招,能让你防的对手生活不能自理!

总结一下:

今天的3招,外加上期的6招,融会贯通,足以应付大大小小野球场了

要把这些细节,锻炼成为自己的习惯,做一个有态度的防守者!

多多重复 百炼成钢

你就是下一个野球帝

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