科比跟腱断裂?!这可怕的"运动员杀手"该怎么治?

风湿骨病联盟    11-30 15:35

2013年,在一场湖人对勇士的比赛中,科比由于腿伤无法坚持比赛,最终提前遗憾退场。后来在采访中,科比眼含泪水对媒体表示:自己的跟腱恐怕已经断了……

科比跟腱断裂?!这可怕的"运动员杀手"该怎么治?

跟腱断裂是运动员中常见的足部伤害,是由于暴力因素所造成的的跟腱撕裂性损伤。一般来说,如果伤势矫情,且恢复良好,就不会影响到之后的运动能力;但如果伤势较重,或是恢复得状况不太好,则有可能会影响到今后的运动能力。

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那么跟腱断裂该如何治疗呢?怎么做才能更好的恢复伤势呢?下面,我们就一起来说一说关于跟腱治疗的那些事!

怎么治疗跟腱断裂?

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如果患者的跟腱并未完全断裂的话,可以在踝关节悬垂的地方用石膏固定,使其资助恢复,固定时间为4-6个星期,拆除石膏以后加强功能恢复训练。

如果患者的跟腱处于完全断裂状态,则需要手术进行缝合治疗,术后需要较长的恢复期和训练期。

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跟腱断裂治愈后会有后遗症吗?

在一般情况下,跟腱断裂恢复后的后遗症情况很少发生,只有极少数的患者可能会由于伤势过于严重或恢复期间没有注意训练等情况,引起跟腱挛缩、走路姿势改变等后遗症。

所以,为了伤势恢复得更彻底,在发生跟腱断裂的一年之内最好不要进行剧烈运动,以免发生二次断裂的危险!

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做了跟腱断裂手术后,需要注意什么?

应避免过于辛辣、刺激的食物,多吃高蛋白的视频,多吃蛋类、牛奶等,注意营养的补充。

护理人员要注意病人的心理变化,遇到患者的低落、悲观情绪时要及时疏导。

注意伤口的清洁和干燥,一旦伤口出现渗出物、红肿等异常情况,要及时就医。

不要强行拉伸腿部肌肉,不要剧烈运动,注意避免摔倒。

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