把跑步教练请到家里来授课 中国这个铁路局厉害了

比戈跑步学院    12-07 11:36
把跑步教练请到家里来授课 中国这个铁路局厉害了

冬日的阴雨天加重了对寒冷的感知,屋内屋外,无可遁逃。Bigger却在这里燃起了科学跑步的一把火,照暖了武汉火车头健走健跑协会的跑友们的学习之心。

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有这样一群满怀激情的跑步爱好者,为了将科学跑步传播到每一位跑友,武汉火车头健走健跑协会的跑友选择来到bigger(比戈)跑步学院的课堂上学习跑步知识。

中国铁路局武汉局集团有限公司工会体协秘书长黄映民出席培训课程时表示,武汉火车头健走健跑协会虽然成立时间不长,但在全国、地市各项赛事中都取得了优异的成绩,在社会上也具有一定的影响力。

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他说:“为了能更科学、更安全运动,我们邀请BiggER体育的教练来传授科学跑步、应急救援的知识,希望在场的学员能够珍惜这次学习的机会,充实自己的同时也能将科学的运动知识分享给广大同事、家人、朋友,从而使集团公司中的每一位都能享受到健康运动的快乐。让武汉铁路局的10万员工都能掌握科学跑步的知识是一项巨大的工程。从时间成本、人员成本到物质成本都是不容忽视的困难,而邀请BiggER体育的专业教练将科学的知识火种带到武局,就是“四两拨千斤”、从运动科学认知的高度上算好的一笔经济账。”

在三天的培训中,教练通过损伤康复、跑动技术、体能训练三个方面的知识开展。讲师在为大家讲解跑步技术原理、动作系统分析、跑步训练计划等等,课程内容干货满满,学员们谨慎认真练习动作,系统专业的运动知识颠覆了许多学员对于跑步的理解。

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在美国AHA急救培训课程中,我们从基础急救开始了解,系统学习急救的原则、急救的目的与程序、施救者的职责、患者和施救者的安全、电话求助、查找患者问题、急救过后、实例急救包扎等知识。包括日常生活中常见的问题的急救方法:呼吸困难、气道异物梗阻、过敏、心脏病、昏厥、糖尿病、低血糖、卒中(中风)、癫痫、休克的急救护理方法。

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除了这些还将讲解户外常见的问题的急救,肉眼可见与不可见的出血,如伤口、头颈脊柱的损伤、骨折与扭伤、烧伤和电击伤的急救处理方法。环境急症急救:叮咬伤、高温伤、低温症、中毒等的急救处置方法。还学习了解令所有运动爱好者闻风丧胆的“猝死”的急救方法,即:心肺复苏(CPR+AED)等课程。

据了解,中国铁路局武汉局集团有限公司员工数近10万人,拥有庞大的运动群众基础,运动氛围十分活跃。此次联手BiggER体育开展相关培训课程,不仅在各大铁路局中尚属首例,在全国的组织机构中也堪称“先驱”。

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中国铁路局武汉局集团有限公司率先改变传统运动观念,深刻的认识到“科学运动”的重要意义,站在了全国组织机构“关于全民健身的认知高峰。”。此次,联手“国内第一专业跑步训练品牌——BiggER体育”,开展跑步教练认证及AHA急救培训课程,就是为了将武汉火车头健走健跑协会打造成为一支掌握“科学跑步”与“应急救援”双重能力的专业跑团。从培养一个内部专业跑团开始,形成“燎原”之势,进而将科学跑步的知识覆盖整个武局。

全民健身,关乎人民幸福,关乎民族未来。党的十八大以来,全民健身上升为国家战略,广泛开展全民健身运动,推动全民健身和全民健康深度融合。随着国家方略方针的制定执行,到全民健身意识的觉醒,越来越多的人加入到运动队伍中来。

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相信在未来会有越来越多的国家机关、企事业单位加入到跑步教练认证课程中来,从科学运动的源头出发,使每一位热爱运动的跑友都能健康运动、科学跑步。BiggER相信全民健身不是“全体人民都参与健身”,而是“全体人民都能健康科学的参与健身,同时在遇到运动意外时又能进行有效处置 ”,或许这才是全民健身国家战略的深刻内涵。

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