上港队迪拜开练,十小时飞行后,训练强度依旧不小

上港队报    01-13 23:30
上港队迪拜开练,十小时飞行后,训练强度依旧不小
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上港队迪拜开练,十小时飞行后,训练强度依旧不小

在上海创出这个冬天最低气温的时候,上港队抵达了温暖的迪拜。

尽管迪拜清晨的气温也不高,但是比起这两天的上海,球员们都表示这气候实在是舒服。

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上港队是当地时间4点33分抵达迪拜的,在简单地用过早餐后,球员们回房间休息,毕竟经过了一趟是个小时的长途飞行,需要用好好休整一下。

上港队迪拜开练,十小时飞行后,训练强度依旧不小

球队要求酒店专门开辟了一个专用的就餐区域,菜单也是球队自己拟定的,以保证球员们在大强度训练后的能量补充,同时也是为了杜绝一些并不是适合球员们的食品。

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下午5点,上港队开始了在迪拜的第一堂训练课。

准备活动和抢圈游戏之后,上港队安排了节奏和强度都很高的分队比赛,就像主教练佩雷拉之前说的,这样的训练中十分强调快速传接和高位逼抢。

为了让球员们踢出自己的要求,佩雷拉也是不停在场边大嗓门地招呼球员们,说的最多的就是“GO,GO,GO!”

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球场上,无论是本土球员还是外援都十分积极,真刀真枪地投入到训练中去,似乎丝毫没有受到长途旅行带来疲惫的困扰。奥斯卡、武磊等球员精彩的射门,也是得到了佩雷拉的掌声赞扬。

上港队的第一场热身赛安排在下周一,他们将出战迪拜当地的俱乐部豪尔法坎体育文化队。

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