NBA与CBA饮食差异有多大?网友回复:身体素质不好别怪天赋

steven带你侃球    01-14 12:33

球员的身体素质怎么形成?不是说光靠健身房打磨,肌肉训练就能塑造完美的身材。

篮球场上高体能的消耗,只有科学、充足的饮食才能让球员的身体保持健康。

俗话说:”三分靠练,七分靠吃“。所以NBA每个球队都会有自己随队的营养师。

东西方的饮食差异本身就非常大,放在东西方运动员的身体素质差异上就更为明显。

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我们先不说如今NBA身体最劲爆的詹姆斯,就说说麦迪来中国参加商业活动提出的食谱,你就明白什么是差距了。

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纯美式餐饮的话中国酒店很难满足,这是麦迪根据中国酒店实际情况而提出的。秉承了两个原则:”拒绝含酒精食品和碳酸饮料“这两个食品是球员身体最大的敌人。

食谱上也出现了薯片、炸鸡腿等高热量食品,是因为麦迪来华还有多场5V5的高消耗运动,这些高热量食物是为了赛前身体能量的储备。

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来看看中国球员在队时间都吃什么吧:

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其实,CBA球员在队的时候,食谱也是比较科学的。吃饭以自助餐的形势,主食以米饭和拌面为主,菜品有牛羊肉还有炸鸡来补充比赛时的体力消耗,餐后还有水果。而且也有体能教练来锻炼球员的身体。

那究竟是什么让CBA球员的身体素质远不如NBA球员?仅仅是人种问题吗?

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赛后对自身饮食的不节制,是CBA球员最大的敌人。

朱芳雨抽烟喝酒的图片早在网上就有流传,而且喜欢“赛后一支烟”的CBA球员不在少数。

撸串、大量的油炸食品和碳酸饮料。是球员身体最大的敌人。

殊不知,球员身体发福不是吃出来的,而是“碳酸饮料、酒精”而喝出来的。

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为什么大多数NBA球员能坚持?而大多数CBA球员就不能坚持良好的饮食习惯呢? 我觉得原因有下:

一、NBA球员大多黑人球员,他们出身贫苦。对贫民区的黑人来说,他们能致富的路最明朗的就是“说唱、体育”。CBA球员打篮球为的是赚钱,那么NBA大多数球员是打篮球的初因是为了生存。一个是为了生存,一个是为了份工作,源动力显而易见。

二、NBA、CBA都是球员职业化联盟。篮球运动员是他们的职业,既然是职业化不免许多插科打诨,不努力的员工。而NBA能成为巨星的人,他们把篮球当做的是毕生的“信仰”。

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CBA休赛期后球员归队,闹过那么一个笑话。

开赛前免不的肯定是体测。一个赛季前的CBA球员基本体测,居然能让很多CBA球员累趴下,而且因体测受伤,体测都能受伤?他们休赛期都干嘛去了?真不知道正式比赛怎么打。

当然,CBA也有不少克制自己的榜样。郭艾伦、小丁、易建联。

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(上图为郭艾伦训练图)无论是郭艾伦在CBA后卫中顶级的突破速度,还是小丁夏季联赛时硬抗内线球员频频奉献精彩得分,还是易帝常年保持6%的体脂率。这些都不是一日之事,离不开科学的训练和日常对自己饮食的节制。

真希望国内能多几个郭艾伦、小丁、易帝这样的球员。后姚明时代的中国,能在世界赛场上突破前八的魔咒吗?

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