超越无极限 | Vibram 香港 100 精英之路

爱燃烧    02-27 17:41
超越无极限 | Vibram 香港 100 精英之路

杰神

路跑越野跑铁人三项全能型选手

《Vibram 香港 100 精英之路》

发布时间:2018-02-05

麦理浩径是香港第一条徒步径,路线也是全港最长,更获国家地理学会点名为全球最佳徒步径之一。而港百 HK100 就是一条基于麦理浩径的一条赛道。她和 UTMB 一样热门,都是越野跑者必跑的赛事之一,精英、金银铜人的级别设置给比赛带来别样的魅力。

越野跑本具有多变和不可预估性,而 HK100 仿佛就是一把准尺,一个标准 ,很多高手年年来跑,与此不无关系。而像我这样没跑过 HK100 的越野跑者就好像没得到过认证一般。

我叫陈杰,生活在美丽的杭州已经有二十多年,连带着心灵也变得美好起来。港百抽签三载,都为他人提高中签率做出了贡献。也许正是心灵美让我得以顺利加入了 2017-2018 Vibram 非凡之队,站在了 2018 年港百的起点。正所谓冥冥之中自有天意 ......

香港去过好多回,不是迪士尼就是买买买,麦理浩径从来没踏入过。好在攻略很多,各种数据完备,甚至还有赛道视频介绍,最重要的是有已经跑过两届港百、同在杭州的精英队长方正杰指点迷津。

赛道累计爬升 4500 米,实际距离 95 公里,再综合各种看法可以得出一个结论:HK100 是百公里越野入门级赛道,很容易搞定。

而我凭着有那么几年的越野经验,打算见招拆招,以无招胜有招的方式拿下精英称号。通俗点说就是没咋准备(月跑量 200 左右,屡创新低),还想有大收获。

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和队友们拍好合影,稍作热身就排在一区最前面等待出发。枪声一响,就跟随一众名将出发,丝毫不落下风,除了非凡队友狄鋆,他已经以三分内的配速跑远了。

不出一公里就进入官湖郊游径开始爬坡,山路蜿蜒盘旋而上,坡较缓可以跑起来,感觉速度并不慢,但还是不停地被人超,包括后来的女子冠军姚妙。

期间也遇到很多老面孔,都是圈内大佬。用时 56 分钟跑完 11 公里到达 SP1,我们的领队马德民老师已经等在那,我兴奋地和他击了掌,装满一支水壶继续赶路。

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第二、三赛段以沿海山径为主,可以看到碧蓝大海,间或来几段沙滩,感觉很妙!加上体力充沛,跑得很是舒畅。

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时间慢慢临近中午,竟然有些热晕的感觉,配速不自觉下降。过了 CP3 不久就被来自尼泊尔的女子选手超越,约莫 10 分钟国内女子高手向付召也追了上来,小姑娘状态出色,不久就看不到身影了。

带着一点点沮丧我遇到了热情的 CP4 义工姑娘,接过我的水壶飞快地跑向老远的补给站,为了节约选手时间她们也挺拼呢!吃了个迷你饭团,拿上两片面包我就出站了,没多久竟然看到披着保温毯的队友狄鋆,他的膝盖有些血迹。一问,果然退赛了 ......

带着点遗憾我继续出发,而我的困难期也悄悄地来了。CP4-CP5 距离不长,需要翻越海拔 399 米的鸡公山,爬坡过程感到相当疲惫,速度降到很慢。香港本土选手曾进杰也是非凡队友轻松超过我而远去,这爬坡水平让我感觉到了差距,缺练那缺练!

好不容易来到下坡,港百特色大型土台阶也开始让我觉得有些困难,大腿股四头肌开始叫屈了!在下坡过程中状态出色的队友李俊峰飞快而下,再次让我感受到了下坡的差距。

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来到换装点 CP5 用时 5 小时 40 多分,我拿上储备的能量胶和冲锋衣,多喝了两杯运动饮料,拿上两片面包就出发了,耗时很短。出站不久检查了强制装备后,是一长段公路上坡,跑走结合效果还行,只是因为喝得太多,忍不住中途吐了一口,之后能量胶也不敢吃,怕胃受不了。

在补给站停留时间较长的队友李俊峰再次超越了我,他的状态很好,虽说 12 小时完赛有些困难了,但他还是可以努力一下的。而我已经不做多想,埋头攻占最难的一段吧!现在回想起来,那并不算是最艰难的时刻。

CP6-CP7 状态也相差不多,一直来到狮子山上,在山脊线上奔跑是最有越野跑感觉的,可以说是我爱上越野跑的最大原因。随着心情好转,狮子山下到 CP8 又是公路下坡为主,配速拉了回来。

经过猴子们领地的时候,就闪过一个念头,入夜之后的选手经过时,被头灯反射出来的猴眼是红、还是绿?反正应该不是蓝色才对,那是牛眼!然后会不会有落单的女孩尖叫?善哉善哉!

CP8-CP9 是我配速最慢的一段,以陡上坡为主。体重相对不小的我着实暂停几次,缓两口气才能前进。爬针山时正式入夜,开启头灯夜战。到达针山之顶回望后方,山林之中星星点点的头灯闪耀,惊艳之余也催我前进。

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草山下坡有些难度,不过比前面的大台阶要能够适应些。来到 90 公里的 CP9 时我暗暗松了口气,因为后面只有 5K 了嘛!向小义工了解,却告诉我还有 10K,我有些吃惊但还是觉得 5 公里更靠谱。

最后一个山就是有着 957 米海拔的大帽山,是香港最高峰。随着缓慢向上攀登,雾气越来越浓,主路也找不准,不断地在乱石之间穿来绕去,在较缓的坡道也跑不出节奏,索性一走到顶,期间被不少选手超越。

到了大帽山顶的球形气象站一问义工,说是还有 5 公里!一看表已经过去 12 小时 30 多分,这下着实焦急起来,公路下坡一路飞奔!但是中间还有两个小上坡限制了我的速度,发现 13 小时已经无望时,我在一段台阶下坡前放慢了脚步。

再次踏上扶轮公园水泥地,我奔向终点,时间定格在 13 小时 02 分 07 秒。马老师已经等在此处给了我一个大大的拥抱!特别感谢摄影师予森给我留下了珍贵的影像!

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越野在现场的小伙伴问我赛后感受,我想说的是港百真没有那么容易!那些跑过的平路就像是陷阱,诱使你越跑越快,等你来到杀机四伏的后半程,就需要你拿出超强的战斗力和顽强的毅力才能完成心中的目标!

我完成了第一个小目标晋级精英,却没有实现最完美的目标。

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要感谢的人很多,首先是队长方正杰,是他建议我加入非凡之队才有参赛机会,也是他的力荐才得到马老师的认可而不真是因为我的 " 心灵美 "。

感谢马老师和 Vibram 非凡之队纯真的队友们,欢乐的团队才能迸发出最强的能量,一共获得了 11 个金奖、3 个银奖和 1 个铜奖!最后感谢家人的支持,你们是我坚强的后盾,后顾无忧的基石。

主要越野装备

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越野鞋:TNF CARDIAC II

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GPS 全能运动腕表:EPSON ProSense X-100

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冲锋衣:凯乐石超轻冲锋衣

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越野背包:Osprey DURO 6

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