赫本尼克测试女性在健身过程中会有这反应,是真的吗?

每天学点健身术    03-09 02:05

印第安纳大学性学专家赫本尼克(DebbyHerbenick)和福坦巴里教授(J.DennisFortenberry)等人的发现却告诉我们,一些女性在健身的过程中,也会感受到高潮,并将其定义为“coregasm”。

赫本尼克测试女性在健身过程中会有这反应,是真的吗?

一部分女性在健身过程中会有性高潮的感觉,研究是这样的:

赫本尼克的团队通过网络问卷的方式,调查了总计530位女性,这些女性的年龄从18岁到63岁不等,其中有124位报告在锻炼过程中体验到高潮(EIO,exercise-induced orgasm),246位报告在锻炼过程中体验到了性快感(EISP,exercise-induced sexual pleasure)。其中腹部训练占51.4%,力量训练占26.5%,瑜伽占20%,骑车占15.8%,跑步占13.2%,其余占9.6%。

想不到女人健身还有这等福利,但是身边也并没有发现这样的比如,也许是因为对比私密,所以大多数女人都不会表达出来,所以我也私下里问过知道的健身女人,有些并没有这种感受,而有些的确有,其间一位是这样描绘的:

我并没有过性生活,也没有体验过高潮是什么感觉,但是有一次在腹部训练时,突然有反应,没忍住就叫了一声,当时超级尴尬,还好周围并没有多少人,因为我在团课教室练的。但是隔天再练同样动作就没反应了。

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科研人员总结出一系列有趣的数据!

1.在锻炼时感受过高潮或快感的女性中,有40%至少有过10次此类经历

2.锻炼时感觉到高潮的女性,平均年龄是18.9岁

3.在锻炼中体验到高潮的女性中,多数表示在公共场合能控制,也有20%表示无法控制

4.与很多人想的不大一样,在锻炼中获得高潮的女性,绝大多数说她们高潮时并没有想关于性的事情,也没想过那些在锻炼时吸引她们的人。

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同样有一份研讨发表在《性与关系治疗期刊》上,表明性高潮并不一定是因为性生活致使的。所以说运动不只能够强身健体,还能在某些时候给女人来带高潮般的满足感。那么到底是什么原因致使的呢?本来,这跟PC肌(耻尾肌)的缩短有关。PC肌关于女人来讲,其较好的张力能够协助女人临产,添加做爱反响以及对泌尿系统有重要作用。

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在性生活过程中,PC肌会不断缩短,高潮时缩短频率更高。而在运动过程中,也即是榜首段中所描绘的那些健身动作以及方法,会动用到核心以及其周围的肌群,当然包含PC肌,在运动过程中经过PC肌的缩短让女人发生性反响乃至性高潮就有理可依了。激活或练习PC肌一种最为多见以及简略的方法即是憋尿动作,乃至有女人曾表明,在用憋尿方法练习PC肌时能够体验到性高潮。

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那么,你有没有在训练过程中有过这样的性高潮呢?女性朋友有这样的福利,男士没有吗?

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