全面的羽毛球标准动作,学习啦!

天下羽球    03-09 09:55

  

  (来源:网络)

  一、正手搓球

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  二、反手搓球

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  三、反手搓球,手腕特写

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  四、正手搓球,反手搓球,交替练习

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  六、反手勾球

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  七、正手推球

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  八、反手直线推球

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  九、反手直线推球,瞬间特写

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  十、反手推球与反手搓球,区别及练习

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  十一、正手高远球,反手挑球,交替练习

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  十二、反手高远球

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  十三、正手扑球

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  十四、反手扑球

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  十五、反手扑球与反手搓球,交替练习

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  十六、低手放网

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  十七、低手放网勾对角

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  十八、正反手低手放网勾对角练习

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  十九、正反手抽球

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  二十、挑球

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  二十一、吊球

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  二十二、正手搓球与突击杀球,交替练习

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  二十三、正手搓球与头顶杀球,交替练习

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