95后超市小哥徒手练出一身肌肉,用行动打脸外界质疑.....

最佳健康    03-09 21:45

现在有个奇怪的现象

一提到健身练肌肉

大家都认为那是有钱人的消遣运动

没钱没时间

是不可能练出肌肉的

95后超市小哥徒手练出一身肌肉,用行动打脸外界质疑.....

不过,最近一位

95后的超市售货员小伙

就用自己的身材和高难度的健身动作

打脸了外界的质疑

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事情是这样的

在黑龙江有位95后超市小哥叫陈强

平时酷爱健身

最近他一段在单杠上跳舞的视频

被朋友传到网上

结果被健身圈疯狂刷屏

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除了单杠跳舞的绝活

他的一些训练动作

也让人拍手叫绝

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单手背负轮胎做俯卧撑

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在两块板砖上做健腹轮

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卸完超市的货物

也要在卡车上

练上一练

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小哥在接受采访时说:

你要想健身

遍地都是健身房

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当初小哥开始健身

也被身边朋友质疑

你不去健身房是练不出“好身材”的

不过现在可以打脸这些质疑了

每次训练时都有人称赞他

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能取得今天的成功

小哥也分享了自己的经验:

你要是喜欢一件事

去做去坚持,就会成功

他会融入到你的生活中

一天不锻炼了你都浑身难受

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最重要的是坚持!小伙分享的正能量,也引得网友疯狂打CALL:

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不仅仅是他

在生活中还有很多草根健身达人

他们职业平凡

却一直坚持着自己的健身梦

比如之前爆红的搬砖工小伟

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在工地搬砖的空闲之余健身

练出了精致的六块腹肌

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模仿网络视频

自学各种高难度动作

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在工地随处都能健身

每个视频都能让粉丝惊叹

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而他每天工作十小时

拍摄和训练都是从他

休息的时间里一点点抽出来的

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还有一位自来水公司的抄表员

他叫吕涛,今年36岁

整整花了7年时间在专业健美上

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每一个月要抄3000多户的表

下班后去健身房锻炼

这是他每天必做的事情

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随着身体肌肉逐渐发达

吕涛也在健美领域愈发深入

甚至还获得全国第三的名次

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一个又一个的例子

再次证明钱和时间

真的不是健身的第一要求

健身真正需要的是你的坚持

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成功的人在找方法

失败的人在找借口

不逼自己一把

你永远都不知道自己有多优秀!

95后超市小哥徒手练出一身肌肉,用行动打脸外界质疑.....

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