身材爆棚!巴西美女身高1米8 学李小龙用龙旗练腹肌

体育宝贝咖    04-16 16:28

众所周知,在现在的健身圈里,为了练好身材,有很多女孩子都在疯狂练着自己的臀部和腿,但是能像底下这位女孩子这样狂练腹肌的人,真的是很少见到的。

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据外媒报道,这名女子是来自巴西的一名健身网红,叫Camila Guper,即使身高1.85,但是把自己的健身教练吓得不轻。

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作为肌肉女郎,完美的肌肉和腹肌是她骄傲的资本,尤其是她的大高个,仅仅一年的时间她的视频粉丝就达到了110万,而且她还在视频中经常鼓励她的粉丝们,不管你有多忙,多累,都要一周健身两次,因为这样更是你开始快乐!

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这名健身网红和其他人不同的是,她经常秀的其实不是她的肌肉和线条,而是她的腹肌,因为她的腹肌力量真的比很多男健身教练都强,而且她还每天去健身,即使周末大家在休息,她都还会每天去健身,因为她说过,健身是她成功的秘诀。

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看下面图,这样的高难度动作,你们能够做几个呢?敢自己在家试试嘛?

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上图,GIF图中跟这个健身教练一起学李小龙的龙旗练着腹肌,看看两人的腹部力量,确实够强!

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这些完美的动作,其实对于Camila来说,其实非常容易的,因为她说过,健身这项运动更重要的还是饮食,只要吃的好,摄入更多的蛋白质,那就一定做起来很容易!

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上图的照片,左边第一个是她男朋友,而她的男朋友也是一名健美教练,之所以她男朋友选择去当健身教练,也是因为她,因为健身使他快乐。

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而现在的她,不仅有着自己的事业,还有自己专属赞助商,只要她练出好的身材,他就能拿到很多奖金,这也是她不上班的理由,要知道,健身教练背后的是相当的辛苦的,而要想成为一个健身网红在,会会更难。

综合体育 健身

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