大一女生完成世界上最冷酷的马拉松,-35℃跑11小时55分,佩服

跑步界的007    05-06 20:10

上海交大一女生完成世界上最冷酷的马拉松,-35℃跑11小时55分

如果选择一个去旅行的地方,或许你会选北极,但如果让你在零下35度的北极跑上42.195公里,你还会去吗?或者说你敢挑战吗?

交大17级本科学子邢佳雯,近日完成了“世界上最冷酷的马拉松”一起来看看她的挑战的故事吧。

大一女生完成世界上最冷酷的马拉松,-35℃跑11小时55分,佩服

北极点马拉松North Pole Marathon于2018年4月15日晚上9点开赛,在极昼的刺眼的阳光下,零下三十五度的严寒中;在深深浅浅、愈发松软泥泞的雪地里,作为一个跑步新人,跋涉了11小时55分后,她终于完赛。同时,她也成为2018年圆满完成这一赛事的13名女性队员之一, 同时也是本届赛事最年轻的选手。

而了解后原来她未曾经过系统而长期的训练,平时跑步的距离一般也只在5-15km之间浮动,和这场比赛其他很多跑遍全世界的、参加过上百场甚至数百场马拉松的人根本不可同日而语。

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赛事结束后的感想

首先,是两点收获。一是做事的计划性和策略性。在比赛报名成功、组委会发布详细要求后,邢佳雯和爸爸开了两次「赛前准备会议」,规划出了训练准备的总体思路和操作方法;寒假各类装备备齐以后,父女俩又特地前往寒冷的东北进行装备测试,以检验所买装备是否有漏洞、有无需要调整之处。

比赛时,为了能按照事先规划的目标完赛,邢佳雯特地就地取材,用营地的一次性纸盘记录每圈花费时间和休息时间,从而精准把握自己的身体状态并基于现场情况灵活调整。马拉松作为一种跑步“赛事”,比起毅力更看重充准备、能力、比赛策略;毅力是给有备而来者锦上添花的事物,而不是给慌忙出征者的合理化外衣。

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另一个收获是自我的觉察

邢佳雯眼中的北极马拉松是这样一个过程:它把“人的追求”这一变量控制不变(即完成比赛),然后用一圈一圈的跑跑走走和一步一步的深陷雪中来耗竭你的体能,用遥远的终点和只能靠你自己完成的任务让你内心彷徨,用满目别无他物的茫茫雪原逼迫你反观自身。此时,你逐渐展现出不耐烦、懈怠、绝望……体验了这个过程,你才能更好地化解这些问题。其次,感受到了大自然的纯粹。抛开一切杂念、静心突破自己、最终完成比赛,这样一次体验和经历,显得更加可爱和弥足珍贵。印象深刻的瞬间

邢佳雯说,难忘的经历,总有很多印象极深的瞬间:在地球之巅的一块浮冰上,选手们自然亲切的交流、相互鼓励;爸爸冒着失温的风险已完赛后又陪她走了最后三圈;冰裂导致飞机延迟起飞,遂给妈妈打卫星电话报平安说明情况,接通的时候,感觉她激动地心都快跳出来了;去北极的飞机起飞前同学发来鼓励的信息,邢佳雯刚写好文字就没信号了,仿佛就这么带着这份祝福到了北极;大帐外,几个工作人员在填补冰缝,敬畏自然,不畏艰难……

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用了12个小时坚持并完成比赛,精神可嘉,这样的经历对自己的人生影响也很深刻吧!可对于没经验的人去挑战零下35度,还跑42.195公里,你怎么看?

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