谁说的小个子抢不到篮板?站出来!

实战野球帝    05-17 12:28

继小个子老是被帽之后,又有兄弟给哥私信问:“小个子怎么才能抢到篮板?”

谁说小个子抢不到篮板的,给哥站出来!好,陈独秀,你坐下!

不得不承认,除了像隆指导这样手大胳膊长的,一般身高矮的球员很难抢到太多的篮板

不过也无妨,身高不足,技巧来凑!今天哥就和兄弟们唠唠,小个子们的抢板技巧

谁说的小个子抢不到篮板?站出来!

首先抢篮板最重要的两点,就是卡位和预判了,我们常说抢板要先卡人

不管你是在内线还是在外线,兄弟们在野球场打球,是不是都没有养成外线顶人的习惯

谁说的小个子抢不到篮板?站出来!

位置卡好后,小个抢板并不一定非要直接拿下,因为你很难跳过大个,而且你的手要小一些

没机会直接拿下时,试着跳起拨球,将球拨到有利于自己控制的区域

高空中比不过大个,脚下速度总成了吧~

谁说的小个子抢不到篮板?站出来!

同时好的预判站位基本就成功一半了,球刚好落在你的头上伸手就能够到,而在一侧的球员还要斜着伸手过来抢

谁说的小个子抢不到篮板?站出来!

这个一是要随着经验去积累,还有一点如果你们打球人固定的话

做为后卫,至少应该对队里每位球员的出手习惯了如指掌

另外还有在篮下手始终要高高举起,这样的常规操作,帝哥就不多唠叨了

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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