高强度身体对抗的NBA篮球,有不少“养生”球风的球星!

陈晖    07-14 10:40

NBA篮球,世界上最高竞技水平的篮球舞台,无数篮球人向往着这个篮球殿堂,充满着高强度身体对抗的NBA让球员们需要通过不断训练才能更具实力,但是仍有不少……

要说如此高强度身体对抗的NBA篮球,有不少“养生”球风的球星会让人觉得奇怪,但其实这里面的“养生”,确切地说是那些球星保持着高出勤率的比赛时间,同时受伤的情况几乎很少,近似“铁人”的篮球打法。

高强度身体对抗的NBA篮球,有不少“养生”球风的球星!

詹姆斯,单就33岁的高龄在过去赛季的表现,真的是跟“铁人”没有多大区别,特别是在季后赛中有几场关键比赛,整场休息时间不到1分钟,那可是季后赛的对抗强度,再结合他享受到的防守“待遇”,想来也是觉得特别恐怖。

过去赛季的82场常规赛全勤,更为惊人的一项数据是,詹姆斯从来没有在球队的季后赛比赛中缺阵过,包括过去赛季的脚踝扭伤、眼伤和手臂伤,都没能阻止詹姆斯继续冲击NBA总冠军,而这仅仅只是他在NBA职业生涯中的一个赛季。

15年NBA职业生涯,詹姆斯的常规赛出场场次最低的是62场,但那个赛季由于停摆原因,常规赛总共也只有66场,可见其较高的出勤率,而常规赛的82场中,詹姆斯最低的是69场,74场,76场,不少于80场的有3次常规赛记录。

在詹姆斯参加的13次季后赛中,每次参加的比赛都不少于10场,更是有8次季后赛之旅都在20场及以上的比赛。

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威少,在球场上的打法就是一个字——横,不管对面站着的防守球员是谁,他总是能够用身体去冲击对方的防线,而过去三个赛季的常规赛出场场次分别是80场、81场和80场,而场均时间也都是在35分钟左右。

更为恐怖的一项数据是威少在其NBA职业生涯的前5个赛季,常规赛出场都是全勤的,由于停摆的那个赛季,他也是打满全部的66场常规赛,而后由于重大伤病,在其中间的两个赛季出勤率有所下降,但是近几个赛季那个威少又回来了。

威少的场均出场时间看上去不是特别多,但是从他在球场上的表现,特别是近两个赛季常规赛和季后赛场均上双的篮板数,争抢篮板会极大地消耗他的体力,因此从整个比赛强度和时间综合来看,他也是控卫上的“铁人”风格。

蛮横的争抢篮球和突破上篮,威少把篮球的暴力美学诠释得相当给力,绝对是属于比较“养生”的。

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哈登,在来到火箭队的6个赛季里,除了数据上大幅提高之外,在打法上也有所改变,至少从原先的替补身份到现在的球队核心,他必然会受到对手的重点“照顾”,而哈登也能表现得更为出色。

效力火箭队期间,哈登除了前两个赛季只有78场和73场之外,后面三个赛季的常规赛出场次数分别是81场、82场和81场,而过去赛季因为球队战绩出色,加上有保罗的加盟,哈登为了更好蓄力季后赛而选择性进行休息。

相比其他球星,哈登在进攻端的突破上篮容易得到犯规罚球的机会,这在一定程度上会增加身体接触,当然身体对抗强度也会相应地增加,因此对于他在防守端的实力不如进攻,其实这也缘于他在进攻端的过度消耗。

有了后撤步的中远距离跳投,哈登在结合突破上篮的同时,让他的进攻能力变得越来越出色。

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“字母哥”在雄鹿队这些年的成长是有目共睹的,进步速度也是相当惊人,而他在个人身体素质上的天赋,让“字母哥”在进攻端游刃有余,在NBA球场虽然打得极具侵略性,但也是“铁人”球风派的球员。

在“字母哥”的五年NBA职业生涯经历中,除了第1个赛季的77场和过去赛季的75场,其它三个赛季都是在80场及以上,出勤率就可见一斑,而季后赛之旅虽然只有三次,但也都是全部代表球队出场。

针对目前“字母哥”的进攻效率和防守能力,他仍有大幅提高空间,23岁的他只需要在投篮这项能力上再提升一下,或许未来的“字母哥”将变得更加全面,毕竟身体高上的巨大优势可以在内线统治力上占据一定的优势。

当然现在的“字母哥”在投篮能力上也已非常不错,不过相对于其它方面的能力,投篮是有更大提升空间的。

高强度身体对抗的NBA篮球,有不少“养生”球风的球星!

利拉德开拓者队的当家球星,昔日首发五虎在那个赛季结束后只剩下他一人,而如今的他依然是开拓者队的代表球星,只是过去几个赛季的他和球队表现不尽如人意,不过他依然带着球队勇往直前着。

一直效力于开拓者队的利拉德在前3个赛季都是打满全勤的82场常规赛,而最近的3个赛季也都在72场以上,其实他在球场上做得很多,进攻型控卫的出场时间并不是他们能力的反应,他们更多的是全面地展示。

曾公开表示不会为了NBA总冠军而抱团,如今的利拉德和球队培养起来的麦科勒姆两人是球队重要的“后场双枪”,到底能不能在未来带领这支开拓者队重整旗鼓,或许是他们的球风和这支球队需要共同考虑的问题。

进攻区域较为广泛的利拉德在篮球能力上是值得肯定的,但是球队的队友支持还是远远不够。

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乔丹,锋线上的“铁人”形象,十年NBA职业生涯的他其实很少受伤,而常规赛出勤率只有在他的第1赛季比较低,在之后的9个NBA赛季,可以说是一直保持着较高的出勤率,更是有连续4个赛季打满全勤的常规赛记录。

在过去的五个赛季里,小乔丹已经保持着场均两双的数据表现,而这五个赛季的他在单赛季最少出场的常规赛都有77场,两个赛季77场,一个赛季81场,还有两个赛季82场,最为关键的是小乔丹表现还是比较稳定的。

除了很少见到小乔丹受伤之外,几乎不怎么看到小乔丹有疲劳的时刻,更多他被换下场的画面是由于被对方执行“砍鲨战术”,铁汉柔情的他在球队中,不管是和教练,还是和队友都是能够相处得特别融洽。

新赛季的小乔丹将身披达拉斯牛仔的战袍,也是期待他的下一个十年。

詹姆斯 保罗 火箭 nba

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