打破亚洲人无法练出大块肌肉的诅咒,网友称你的胸肌敢再大点吗?

hi运动健身    09-16 19:32

一说到健身大佬,一想起那一身的肌肉,我们自然而然都会想到欧美的健身大佬们,感觉好像只有欧美人才能锻炼出那么好的身材,难道亚洲人就真的不能拥有那么好的身材吗?自从出现了一个人,就打破了这种传言。

打破亚洲人无法练出大块肌肉的诅咒,网友称你的胸肌敢再大点吗?

在亚洲有一个热爱健身的男人,他是来自韩国的黄哲轩,曾经还获得过健美大赛的冠军,可以想象得到他的身材有多好,还有网友向他喊话“你的胸肌敢再大点吗?”。他的胸肌到底大成什么样了呢?我们可以一起来感受一下。

打破亚洲人无法练出大块肌肉的诅咒,网友称你的胸肌敢再大点吗?

前段时间他还在社交平台上发了一个秀胸肌的视频,这胸肌抖得,让小编看了都有点害羞,感觉可以随时来一段胸肌rap了。

按道理只有女人才会出现因为胸太重而放到桌子上休息,没想到作为一个大男人,他也可以,而且还是没有半点压力的那种,真的是再一次刷新了小编的世界观啊!

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不仅仅是他的胸肌让人看了佩服,他全身的肌肉线条也是很受男人们羡慕,手臂的大小差不多都是女生的大腿的大小了,作为身材肌肉都偏小巧的亚洲人,能练成这样的身材,也真的是和努力了,这样的身材你觉得怎么样?

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接下来一起去了解一些练胸肌的健身小姿势吧!

1.热身放松跳

2.开合跳

3.跪姿俯卧撑

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