NBA训练最刻苦的五大球星,科比第一,詹姆斯居然没上榜

狂迷体育    10-14 11:44

5、英格拉姆

英格拉姆在夏天的时候刻苦训练了一整个夏天,甚至导致了在新赛季刚开始时候他的膨胀,总以为自己可以突破强大两三个人,当然吃了亏,学到了教训。

这也说明,英格拉姆确实是在努力训练和提升自己,他的天赋说句实话并没有杜兰特等人那么好,如果想达到一个高度的话,就只能训练训练再训练。

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4、罗恩·阿泰斯特

阿泰曾经给美国的中学生提过建议,说如果想要在中学锻炼身体,只需要简简单单的每天早晚各100个俯卧撑就可以了。

说得轻描淡写,足以证明阿泰斯特对于身体的训练和控制上的努力和重视。

我们可以看到阿泰斯特强壮的身体,并非全都是天赋,更多的需要后天的努力。

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3、卡尔·马龙

曾经有一个状元叫德里克·科尔曼,天赋异禀,后来不幸陨落。卡尔·马龙曾经评价说:“如果他有我这么努力的话,他就是历史第一大前锋。”

这不会马龙的自吹自擂,马龙花在健身馆的时间比什么事情都多,这也是马龙那彪悍的一身肌肉的来由,进NBA必须要有天赋,但是最终能怎么样得靠训练。

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2、阿里纳斯

阿里纳斯的天赋不足以成为明星,可他偏偏成了,就是靠的训练。

他整天都是泡在训练馆里面,对于投篮甚至练出了一种直觉,甚至闭着眼都能够知道投篮的弧线,训练量之大,让几乎所有职业球员咋舌。

靠着训练出来的成绩,阿里纳斯成功拿到价值一亿的大合同。

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1、科比

科比完全的从中学起,就是训练馆老鼠,他高中甚至自己跟自己的影子打过球,足以证明当时他除了训练没有别的事情可干。

关于训练,科比最著名的就是洛杉矶凌晨四点的样子了,这个于科比来说,不过是冰山一角罢了,他还有很多不可思议的故事,比如通宵不睡觉骑自行车穿州越县了,比如从晚训练到早上,别人睡了一觉起来了,科比还没有离开,在继续投篮啦,等等,数不胜数。

科比就是名副其实的训练之王。

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