白胡子大叔363斤,看似身材油腻,谁想到他却是健身房力量巨兽

急塑健身    11-10 14:05

人们健康意识的日益增强,健身成为越来越多人的主观选择。只是同样都是健身,每个人都在其中找到满足自己的契合点。有的人只是为了健康,有的人只是为了身材,还有的人只为了追求力拔山兮气盖世的感觉。

这位看起来笑的傻傻的大叔就是今天的主人公,看到他的身型你可能觉得小编是在开玩笑,这明显是个胖子,又怎么能有资格登上健身版面呢。如果说他有什么特色,可能这也只有这花白的胡子算是个亮点。

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正所谓人不可貌相,千万不要轻易为别人下定论。这位叫阿尔比的大叔,今年45岁。从体型来看他应该具备一定的健身基础,但因为脂肪含量实在太高,肌肉完全没有凸显出来的可能,特别是手臂几乎全是赘肉。

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再来看看腹部的大肚腩,估计此时的你已经觉得画面太美不敢看。他的体重高达363斤,特别是在腰带的束缚下,更显得大腹便便,甚至让人有了油腻的感觉。

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千万不要小看这个胖大叔,他的力气已经到了相当惊人的程度。作为一名资深的健身达人,他的健身训练全部是清一色的大重量。

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练哑铃谁都见过,特别是有健身经历的人更是再寻常不过,可是如此硕大的哑铃是不是超乎你的想象。就在他锻炼的过程中,旁边还有专门安排两个人小心翼翼地保护,实在是没谁了。

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最能体现一个人力量水平的无疑非力量三大项莫属,而他每一项的表现都值得你为之欢呼。杠铃深蹲重量达到288KG(576斤),看两端各自一摞的杠铃片,连杠铃杆看起来都被压弯了,但他却自始至终保持很容易的状态。

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他的杠铃硬拉重量为339KG(678斤)了,隔着屏幕小编都能感受到霸气外露的感觉。正所谓艺高人胆大,正是因为长久以来的辛苦付出和科学训练,他才能始终保持最佳状态,一而再再而三的挑战身体极限。

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339KG仍然不能代表他的巅峰状态,在一次比赛中他曾经成功挑战了363KG(726斤)的重量,最难得的是在外人看来仍然没有任何费力的感觉,难怪一旁的观众都忍不住拍手叫好。其力量之大、体型之彪悍实在令人瞠目,只是还是要从健康角度多加考虑,保持适当体重,特别是将体脂率控制于一定范围之内,才更有助于身体健康哦!

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