全球身材最健美的十大男运动员:34岁C罗高居第二,力压詹姆斯

巴特解说    01-14 17:17

近期,美国著名体育媒体《体育画报》对全球男性运动员身材作出了排名,在前十的榜单里,以高自律著称的两位三旬老汉携手进入前十,但前十的榜单里有两位NBA球员入选,34岁的詹姆斯不敌字母哥,而同样是34岁的C罗,以绝美的健美身材高居第二!

全球身材最健美的十大男运动员:34岁C罗高居第二,力压詹姆斯

先来看看《体育画报》评选的这份榜单:1.巴克利(NFL)2.C罗(足球)3.扬尼斯·阿德托昆博(NBA)4.德约科维奇网球)5.凯文迈耶(十项全能)6.马特弗雷泽(健身)7.勒布朗詹姆斯(NBA)8.乔丹巴特勒(摔跤)9.康纳·麦格雷戈(综合格斗)10.加内洛·阿瓦雷兹(拳击)

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康纳·麦格雷戈的身材是公认的好看,我个人认为“穿衣显瘦,脱衣有肉”最适合嘴炮了,块头不大但形状极美,出身搬运工的他在转型成为MMA拳手后,一直视李小龙为偶像,而嘴炮的身材也十分偏向李小龙。在健身中,背部阔肌是一个非常重要的肌肉群,而这部分肌肉不仅仅是好看那么简单,对于搏击(出拳)、足球(抽射)以及篮球运动员(对抗)都非常重要,而我们也发现,这份榜单里,恰好排名跟背部阔肌有着直接关系,嘴炮的背阔肌属于S级,而NBA球员里威斯布鲁克背阔肌属A级,恰好威少未能进入前十,他排名榜单第13位

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勒布朗詹姆斯,虽然已经34岁了,但詹姆斯的超强自律让他的肌肉依然保持得非常好,詹姆斯对于身体控制非常的聪明,随着年龄增大,保持好状态并延续职业生涯是最重要的一部分,而这部分最需要的就是一副“坦克”身材。詹姆斯一年在身材保持上花销超百万美元,看看他的手臂、背阔肌和腿部肌肉,这不仅是詹姆斯身强力壮的表象,更是他几乎很难受大伤的最好保障

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扬尼斯·阿德托昆博(字母哥),字母哥从进入NBA至今,身材的变化堪称惊人,从刚进联盟的89公斤到现在的101公斤,他的惊人成长离不开健身的努力,所以周琦想要立足NBA,要学习学习曾经同样是“竹竿”的字母哥了

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C罗,34岁的C罗高居第二,其实并不奇怪,这一切都是他赢得了,C罗对于身材的保持坚持就是变态,尤其是2018年刚加盟尤文图斯,进队前的体测结果,让西班牙媒体《马卡报》用“33岁的年龄20岁的身材”来作为标题,而且体脂率连续15年保持在7%,这真的太恐怖了,可见C罗平常除了高强度健身之外,还严格苛刻自己的饮食

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甚至在2018年12月31日跨年夜的时候,C罗携全家去迪拜度假,之后被发现度假期间完全不沾任何酒精和饮料,只喝白水,而最佩服的是,就算白天放松了自己,到了夜晚还带着体能师和大儿子mini罗出来夜跑

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