春天到啦!小伙伴们运动起来~没准你就是下一个C罗

BUYSWEET    03-16 09:23
春天到啦!小伙伴们运动起来~没准你就是下一个C罗

球类运动之足球

这两天的热门消息都在说:2018-19赛季欧冠八分之一决赛,尤文3-0马竞,总比分3-2淘汰对手,实现了一场超级大逆转。

C罗上下半场头球梅开二度之后,又在最后时刻主罚点球破门,帮助尤文以总比分3比2逆转晋级八强,惊险的晋级。

球王表现:接近满分!

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亲爱的小伙伴们,你们喜欢足球喜欢C罗嘛?

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说到足球(football)运动,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

古代足球起源于中国,古代战国时期的齐国,当时把足球名为“蹴鞠”

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现代足球起源是在11世纪英格兰。12世纪初,英格兰开始有了足球赛。英国国王亨利四世提出最早的英语词汇foteball定义为足球。

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现在春暖花开,正是开展户外运动的好时候。儿童大多都活泼好动,在跑跑跳跳的年纪有着运动的天性,而足球是一个团体的大众化的体育运动,孩子在踢足球的过程中既释放了活泼的天性又增加了团队意识,可谓好处多多~

智力发展

踢足球对孩子的智力开发十分有益。足球运动不光是拼体力,还需要战术和心理的配合。足球运动的连贯性极强,集体配合严密,而足球场上不确定性的因素非常多,场地,球员每一个技术动作,每一次带球跑位传球射门接应等等,正因如此,更需要足球运动员冷静清晰的判断,以及时刻观察的习惯,在繁杂的不确定因素面前,锻炼的是孩子全面的素质,尤其是智力头脑,同时在奔跑当中可以发泄孩子的情绪,所以踢足球的孩子一般更加开朗,更加阳光。

强健体魄

孩子在踢足球的时候需要有大量的跑步动作,在跑步、传球、射球等过程中,会加强孩子呼吸的深度,能够让孩子的肺活量增加,肺功能增强。

踢足球对孩子的骨骼生长有明显的好处,在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨骼的血液供给得到了改善,骨骼的形态结构和机能都发生了良好的变化,增加骨密质,同时带来更加灵活的特性。

社交能力

足球是一项多人进行的团队型体育项目,十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己没办法一下子组织那么多的人,因此就要和其它团队进行约战,经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。

团队意识

足球是一项最能体现团队协作的体育项目,场上分守门员,后卫,中场,前锋等几个位置,相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利,因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。

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