如何在羽毛球比赛中做到知己知彼,百战不殆?

独道体育    04-16 14:35

在激烈的羽毛球比赛中要正确合理地运用战术,首先要根据对方的特点和薄弱环节,确定本方的基本打法,组织实施战术配合,做到知己知彼,百战不殆。

如何在羽毛球比赛中做到知己知彼,百战不殆?

战术的运用要合理娴熟,机动灵活,随机应变,并结合自己的打法和特长去运用,要善于根据对方的特点和比赛局势调整运用战术和打法,使对手疲于奔命。因此,在实际比赛中既要执行整体战略、战术,又要根据临场的变化,发挥个体的主动性和创造性,善于捕捉战机,果断行动,运用杀伤力强的战术,使对方处于被动挨打的局面,从而取得比赛的最后胜利。

如何在羽毛球比赛中做到知己知彼,百战不殆?

在羽毛球比赛中运用战术要达到以下几个目的。

首先,调动对方。对方一般站在场区的中心位置,可全面照顾整个场区,以便回击各种来球。如果运用战术把对方调离中心位置,使其前后左右奔跑,他的场区就会出现空当,我们的进攻就有了机会。

如何在羽毛球比赛中做到知己知彼,百战不殆?

其次,迫使对方击出中后场高远球。以发球、平高球、劈吊或网前搓、推球等技术给对方还击制造困难,迫使对方还击球的高球达不到底线,为自己创造大力扣杀和网前扑杀的机会。

再次,使对方重心失去控制。利用重复球或假动作调动对方,使对方重心失去控制,从而延误击球的最佳时机,造成回球质量差,使之陷入被动挨打的局面。

如何在羽毛球比赛中做到知己知彼,百战不殆?

最后,消耗对方体力。控制球的落点,利用好整个场地把球击到场区的四个角或离对手最远的地方,尽量使对手在每一次回球时都跑动较大,致使其体力消耗。当对手体力不支时,再伺机攻击。当然,自己也要学会节省体力。

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