你还以为瘦身不成功,是因为没有坚持健身吗?

陈万芳讲脂肪    04-16 22:14

今天手术的吸脂顾客2年前找我面诊过,我记得当时面诊的结果是她肝胆经不通导致的大腿外侧脂肪堆积;

原定的隔天进行手术,体检和术前准备都做完了,她突然决定放弃;

因为之前一直在健身,觉得自己还是能通过锻炼达到瘦身目的。

你还以为瘦身不成功,是因为没有坚持健身吗?

锻炼减肥

健身2年未瘦身,终于还是选择了吸脂手术

2年后她再次找到我,锻炼这条路走不通,最后还是想通过吸脂手术来改善自己的体型;

你还以为瘦身不成功,是因为没有坚持健身吗?

我们生活很多人都喜欢到健身房去锻炼,一心想把自己身上的脂肪甩掉,让自己体型变得更漂亮。

于是每天上班不管多累下班去健身房都很积极,但过了一段时间却发现自己的体重还是没减,体脂还是和原来一样的高。

那这是为什么呢?

你还以为瘦身不成功,是因为没有坚持健身吗?

你瘦身不成功其实不是没有坚持健身!

通过健身有些人确实可以达到重塑体型的目的,但是有些人不同。

因为亚健康的原因,会导致身体相应部位的经络不通畅;经络不通畅必然会导致代谢缓慢从而导致脂肪堆积问题;

这时候锻炼健身作用就没有那么大了,反而是吸脂对这部分人来说瘦身效果很好。

胖瘦跟自己的身体健康状况有很大关系

比方说你肝胆经不通了,那么在相应的部位比方说在大腿外侧会出现所谓的包块,也就是我们常说的马裤腿;

如果你带脉不通了,比方说宫寒,它就会出现所谓的妈妈臀;

那么脾胃不好了呢?胃经不通的话在大腿内侧、前侧就会有脂肪堆积;如果肾经比较弱的话,大腿的内侧包括膝盖内侧就会出现脂肪堆积;

你还以为瘦身不成功,是因为没有坚持健身吗?

我说这些的目的是什么呢?你外在的肥胖体现的是你自身内在的问题。在内在问题没有解决的情况下想要通过健身锻炼甩掉脂肪是不太现实的;

想要重塑自己的体型,最好还是通过你自身的健康管理,比如饮食调节、情绪调理、睡眠管理等方式都会有很大的改善;

那为什么吸脂也能达到很好的效果?因为吸脂直接减少的脂肪细胞数量,成年后脂肪细胞数量恒定,减少后不可再生,所以想要短期内尽快瘦下来的顾客可以选择吸脂手术。

你还以为瘦身不成功,是因为没有坚持健身吗?

陈万芳院长照片

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