大帝未来正被两恶习吞噬,还好哈登只占其一

毛豆体育场    05-17 14:45

恩比德在今年的季后赛并没有打出被期待的统治级表现,尤其是在同猛龙的系列赛中,7场比赛,大帝5场命中率不足36%,比赛末段的糟糕体能表现甚至让很多人开始为他的健康担忧。

根据THE RINGER的爆料,恩比德目前的身体状况正处于失控中。

大帝未来正被两恶习吞噬,还好哈登只占其一

“他对健康的控制的确已经失败了,但这并不是全方面的,最核心的问题是,他无法让自己的身体状态保持在巅峰。”

在THE RINGER透露的细节中,糟糕的饮食和无节制的夜店生活是恩比德身体状态糟糕的原罪。

恩比德并没有聘请专门的饮食专家为自己设定食谱,而且他对于高热量,高脂肪,高糖分的食物非常热衷。根据他的前队友兰德里·沙梅特说,每次他们去打客场比赛时,恩比德都会在登机后一次性吃掉4份奶油曲奇冰激凌奶昔。

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而丰富的夜生活不仅侵占了他必要的休息恢复时间,过多的酒精摄入让他的身体状况变得更糟。

对此,THE RINGER总结说,他已经不可能再拥有19岁在堪萨斯大学打球时的身体了。

热衷夜店,这几乎是NBA球员的共同爱好,哈登更是其中最狂热的代表。但相较于恩比德,哈登在身体的控制上却是杰出的。

大帝未来正被两恶习吞噬,还好哈登只占其一

哈登对食谱中不会有高脂肪,糖分的食物,主要由谷物,蛋类,马铃薯,鱼肉,和鸡肉构成。为了控制体重,瑜伽和普拉提也成为了哈登的热衷项目。从数据看,相较于巅峰期的体重,本赛季的哈登已经减重11斤,达成了他“想让自己的体重恢复到新秀赛季或者第二个赛季时的水准”的目标。目前,哈登的体重是100公斤。

哈登 nba

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