为了好身材,胖妞每天喝一杯芹菜汁减肥,一个星期后看她身材变化

急塑健身    05-17 17:13

女生从来都把减肥作为一生的事业,为了实现这一目标更是勇于付出一切。无论是再难喝的东西,在艰难的训练,在这一目标面前都会变得不值一提。这其中喝的芹菜汁就是被称为黑暗料理的存在。

芹菜汁小编曾在文章中介绍过多次。但因为味道实在是太难喝了,很多人虽然都钟情于它对于减肥减脂的效果,却实在没有胆量尝试。这位女生为了减肥也是拼了,义无反顾地尝试了芹菜汁,日常饮食不变,只是每天早上增加芹菜汁的内容,看看她坚持一个星期后身材如何变化。

为了好身材,胖妞每天喝一杯芹菜汁减肥,一个星期后看她身材变化

看看她挑战开始前的身材,用一个词来形容那就是大腹便便,无论怎么看都看不出什么美感,只是不知道经过这次挑战之后能不能有所变化。

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芹菜汁对于减肥瘦身来说在操作上相对比较简单,在市场上就可以买芹菜自己榨汁。当然这个过程看起来也是痛苦的,单单看这个颜色就知道了。

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挑战第一天,女生鼓足勇气喝了一口,剩余的一大杯迟迟喝不下去,自始至终一直在摇头,看看她的表情就知道这一过程是多么难以忍受。

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挑战第二天,女生似乎找到了喝芹菜汁的正确方法,那就是屏住呼吸一口气喝下去,趁着还没有喝出味道就让这一过程结束。但即便如此,喝完后,她的眉头还是忍不住都皱起来了。

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看她每天都在忍受着芹菜汁的味道,这个过程是在令人不堪回首。但是为了拥有健康有型的好身材,她自始至终都在咬牙坚持,这份毅力和勇气小编是佩服的不要不要的。

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7天的时间终于到了,对于女生来说却度日如年,特别是芹菜汁喝进嘴里的时候,女生甚至觉得还是来一场酣畅淋漓的健身训练更加痛快。看看她的身材变化,因为坚持的时间太短,要想立竿见影并不现实,但隐隐约约之中还是可以感受到腰腹明显紧实了不少。

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再来看一下挑战前后的对比图,可以看出曾经油腻无比的小肚腩明显小了有,整体形态更起来也更加健美。相信加以时日坚持下去一定会给你令人难以想象的惊喜。但是在小编看来,还是选择科学健康的健身运动更加靠谱,如此的饮食减肥还是作为辅助更加妥当,毕竟这个口味实在过于“复杂”,小编都不忍再看。

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—贵在坚持—

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