十分太马,欢迎你!

跑者嘟嘟    05-17 19:19

今日太马开启报名,很开心今年自己能够直通,不用抽签。

中午小徒弟试着问我她可不可以报全马,但是担心自己跑不下来,最远只跑过半马。

于是我开始了絮絮叨叨给她讲述我的种种跑马经历,从五公里,到十公里,到半马,到如何开启的第一个全马,到之后的种种,包括赛道上的挣扎,疲惫和遇到了某个极限点,如何调整身体和心理,等等。

其实我想让她知道的是,我会鼓励你的每一次勇敢,但你一定要清楚自己的身体状况,除了必要的训练到位,更重要的是你以一个怎样的心态去看待和面对马拉松,出发了,你就是一个人在战斗,任何人无法替代的辛苦和努力,跑步是孤独的。

关于跑步,我想说,

也许我曾经追求过配速和时间,但是随着参加大大小小的比赛和自己日复一日奔跑时的感受,我更喜欢没有太多的欲望和野心的奔跑,跟随自己的心意,无伤到老,安全完赛,享受每天的那一小时,真的很满足。

我说过我跑步并没有各种形形色色的理由,唯一的欲望和野心就是健康就好,以最好最健康的状态去迎接我未来的宝宝,以最好的身体最好的状态去照顾家庭。

不要过于追求速度,即使慢了下来,只要你一直在跑,这就够了。希望你在精疲力尽,开始和自己的思想做各种挣扎时,能够清醒的充满智慧的去面对剩下的一切,包括每一个决定。

十分太马,欢迎你!

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