起杆时的手和杆正确的位置你真的知道吗?

体育路人甲    08-14 12:14

相信有认真听课的小伙伴都知道,上杆启动这一环节虽然不起眼,却对挥杆击球有很大的影响,上一期我们说到一些起杆时的常见误区(「坏习惯」总是留意杆面是否方正,可能会导致重心逆转?)

那起杆时需要注意什么呢?到底什么才是合理的起杆位置?今天,就让高提士运动表现馆主教练、美国PGA A级会员JD.Kim来告诉你:

起杆时的手和杆正确的位置你真的知道吗?

课后笔记

起杆时的手和杆正确的位置你真的知道吗?

起杆位置常见错误:起杆时出现过多的手腕动作,让杆头跑到身体后侧,影响了整体的挥杆平面。

起杆时的手和杆正确的位置你真的知道吗?

合理的位置:保持好准备动作中,手和球杆之间的角度,起杆时手向身体靠近,杆头依旧留在身体外侧,无需过于考虑杆面状态。

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