她把健身当成习惯,拥有S型身材曲线,住酒店都要有健身房!

蚂蚁雅黑    08-14 13:41
她把健身当成习惯,拥有S型身材曲线,住酒店都要有健身房!

韩国发达的不止有整容,还有健身产业。韩国女性对于美的追求可谓不留余力,通过整容获得天使容颜,通过健身获得魔鬼身材。在韩国有很多以保持美丽为业的网红,她们容颜姣好,长期坚持健身保持完美身材曲线。李秀映就是这样一个健身网红,拥有着不错的容颜,又非常努力,在健身圈有很高的人气。

她把健身当成习惯,拥有S型身材曲线,住酒店都要有健身房!

李秀映身材高挑,再加上长期健身打造的迷人曲线,走红健身圈也是情理之中。大多数亚洲女性对于健身的认识只停留在跑步,李秀映则不然,她本来就身材苗条,不需要跑步来保持体脂率,而是把大量时间花在力量训练上。力量训练的效果十分显著,她拥有迷人的S形曲线就是成果。

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有人说李秀映的身材趋向于欧美范,有着沙漏一样的体形,这在亚洲女性中很少见。欧美人的形体并非都是天生,很多也是通过后天努力所得,李秀映的身材也证明了这一点,长期坚持健身,亚洲女性也可以练成。

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健身不是一朝一夕就能出成果,需要长期坚持。不过,李秀映觉得,当你习惯了健身之后,健身也不算坚持,它变成一种习惯,你不健身反而不自在。李秀映每次出门都是找有健身房的酒店,虽然价格贵一点,但是能够让她健身,她还是觉得非常值得。

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李秀映出门住有健身房的酒店,消费自然不低,一般人可能觉得太贵负担不起。其实,健身最重要的是养成习惯,李秀映住酒店也要健身只是坚持一种习惯而已。如果你养成了健身习惯,出门没有健身练,那就做一些徒手训练也是可以,或者随身携带弹力带之类的简易健身器材。

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