考辛斯刚伤!5届全明星就疯狂减重,每天喝8升水,向詹皇学习

巴叔GO    08-16 12:09

在今天洛杉矶湖人迎来了一个噩耗,球队的中锋德马库斯-考辛斯再一次遭遇了毁灭性的大伤。在18年跟腱断裂之后,考辛斯又在之前训练赛时和一名球员发生膝盖碰撞,随后一瘸一拐的离开接受检查。

今天考辛斯最终检查被曝出了,为左膝前交叉韧带撕裂。在今夏考辛斯刚和湖人签下了一份1年350万美元的低价合同。就是希望在湖人联手勒布朗詹姆斯打出身价,以备在20年夏天得到一份大合同。

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可惜现在考辛斯已经崩盘了,在NBA历史跟腱断裂最终可以重返巅峰的还有先例,比如人类电影精华的威尔金斯。他就是在跟腱断裂的情况下重返巅峰,但是同时遭遇跟腱断裂和韧带撕裂的球员从未有人重返NBA。

这些球员之后都离开了这个联盟,对于考辛斯来说奇迹发生的概率太低了。上赛季考辛斯共为勇士出战30次,场均上场25.7分钟,得到16.3分8.2篮板3.6助攻1.33抢断1.47盖帽。

跟腱断裂影响了考辛斯的速度,加上他原本就肥胖的身躯,伤病也就挥之不去了。

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其实考辛斯早就应该要减肥了,在过去3-4年其实都是考辛斯减重的大好时机。现在的时代已经不需要重型内线了,需要的是拉开空间和无限换防的大个子。比如詹姆斯的前队友凯文乐福这样的,在森林狼的时期乐福就挺肥的。

但是加盟骑士之后,乐福学习詹姆斯不断去减轻重量,在过去四个赛季乐福都很健康。虽然有一些小伤不断,但大伤没有遭遇过。

这就是减重之后带给乐福的好处,当年在热火时詹姆斯曾为了球队而增重,结果也遇到过一些伤病。

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而在詹姆斯减重之后,他又开始变得健康。在今天考辛斯遭遇毁灭性大伤之后,乐福就谈到了自己今夏的目标,他不会把重心放在练习球技上,或者是打什么业余比赛,乐福的主要目标是继续减重,来让自己的生涯更加完美。

乐福说道:“我的休赛期任务其实很简单就是在控制体重,每天大概要喝大概8升水。我之前和巨石’强森有过交谈。他告诉说想减重的话,每一天都要喝4加仑(约15升)水。我很惊讶,但我可喝不了那么多。于是我减少了一些分量但也减重成功。“

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今夏乐福已经练出了八块腹肌,这个体重要比森林狼时期瘦太多了。除了乐福之外,tt汤普森也在今夏疯狂苦练,在今夏他还和乐福比起了健美。汤普森也已经练出了一身的腱子肉。

另外汤普森和一些队友还会取笑乐福,因为乐福每一次出行的时候总是会随身携带坚果和水果的混合食物。所以每一次队友们总是拿乐福开涮。

从乐福和汤普森的减重中也可以看出,内线在篮下肉搏的时代已经逐渐消失了。大个子要干得就是减重,然后像侧翼一样去无限换防,这很需要速度来支撑。

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像考辛斯这样的重型内线,在对于球队加成上已经不够了,攻击的效果也大打折扣。未来所有内线的模板应该是戴维斯,移动快速能投射,能无球吃饼也能有球单打。

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