考辛斯再伤!钱德勒:人们对四头肌伤势不重视,你将会继续撕裂

篮球是我另一半    08-16 14:04

考辛斯伤势再度复发!钱德勒:人们对四头肌的伤势不重视,你将会继续撕裂下去

北京时间8月16日资讯,2019NBA自由市场开启迎来第47个工作日,今日洛杉矶快船迎来强力引援,他们官宣签下了昔日火箭旧将帕特森,如此一来,他们替补锋线上的实力又得到了加强。反而今日湖人内线遭遇重创!

今日,湖人今夏刚刚签约的内线大闸考辛斯在一场野球场打球,因为一次突破杀进内线,之前的膝盖交叉韧带再次复发,他在倒地后大叫了一声后随即被送往了医院检查。而该伤势正是之前季后赛对阵快船时所受的伤,此次的复发极有可能是还未痊愈,他将面临再一次的赛季报销。

考辛斯再伤!钱德勒:人们对四头肌伤势不重视,你将会继续撕裂

已经打了9年的考辛斯,目前已经30岁左右的他,在过去19个月里接连受伤三次,而且都是两个重要的部位,一个是跟腱,一个是膝盖韧带,就连科尔都十分惊讶,表示前所未闻。而得知考辛斯再次伤病后,一些昔日队友,兄弟,包括曾经的教练都发来祝福,希望他早日康复。而有一位球员则相当直接,有点类似专家,对这块伤势非常了解,具体来看看他说了些什么?

考辛斯再伤!钱德勒:人们对四头肌伤势不重视,你将会继续撕裂

此人就是威尔逊-钱德勒,他表示:人们对四头肌的伤势还不够重视。我最知道这是怎么回事,你必须立即着手处理,从零开始,远离篮球,不能参加训练,让那狗屎的伤势完全愈合,然后让它和它周围的肌肉尽可能的强壮,所有这些恼人的东西。如果没有,因为他区域的过度补偿效应,你将会继续出现撕裂。

考辛斯再伤!钱德勒:人们对四头肌伤势不重视,你将会继续撕裂

显然,考辛斯第二次复发距离时间明显非常短,确实如钱德勒所说,这需要通过完全复合后,在此期间是绝对不能参加训练,碰篮球的,而考辛斯就是这么一个实在例子。

这里笔者也要说一下,在前5月底的时候,因为打球一次抢篮板踩到对方脚,造成脚踝受伤,还是挺严重的。俗话说伤筋动骨100天,当时只能举着拐杖,随后30天过后才能脱离拐杖,走路仍然一瘸一拐,目前已经快三个月了,前两天摸了一下球,根本不敢跳,接下来还是老老实实将伤养好再摸球。

考辛斯再伤!钱德勒:人们对四头肌伤势不重视,你将会继续撕裂

道理其实是一样的,韧带、脚踝、跟腱这样伤都是极其难好,需要好长时间休养才能慢慢好转,但有了一次裂痕,未来打球都要注意。这样也给广发运动朋友一次提醒,当遇到这样的伤病时,耐心养伤才是重要的,否则永远进入反复阶段,最后留下后遗症了。也祝愿考辛斯远离伤病,早日康复!

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