女子通过健身成功逆袭成女神,身材厚实但又苗条,更有力量了

海谈天下    08-16 14:27

随着网络科技的发展,网络上催生了一批又一批的网红,各行各业的网红都有,其中健身网红大军也迅速壮大了。这些健身网红来自不同的国家,国家不同,接受的思想文化自然就有差异,尤其是审美观念。亚洲的女性普遍骨架小,一直以来都喜欢追求苗条的身材。而欧美的健身网红身材则比较强壮厚实,这样的身材很有立体感。

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今天要给大家介绍的这为美女,身材比较特别,既有着亚洲女性的苗条,也有着欧美女性的厚实,完美地把亚洲女性和欧美女性身材的优点都集于一身了。她叫达莎,来自墨西哥。身穿紧身长裙的她,身材看起来纤瘦苗条,但看到她手臂上的肌肉线条,就知道她的力量不可小觑。

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虽然达莎的手臂和腿部的肌肉线条都很明显,但又不像那些健美运动员那样粗壮,这种身材既符合了亚洲人的审美,也符合欧美人的审美,难怪达莎在社交网络上这么受欢迎。在接触健身成功逆袭女神之前,达莎也是一个身材很普通的女生,身体体质也不好。一直以来她都希望自己可以很活泼又有力量,可以参与各种有趣的运动。

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她不想自己的身体一直这么虚弱下去,便决定去健身房锻炼增强身体素质。为了让自己变得更加强壮,她每天都在健身房花上四五个小时。刚训练的时候,因为身体虚弱无法进行大重量的器械训练,她从徒手训练开始做起,尽管训练效率低,但她的耐心并没有被磨掉,而是一直坚持着。

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健身半年后,她感觉自己变得越来越健康,而且每天都精神饱满的,她的力量终于增强了不少,可以举着杠铃做深蹲了,几组动作做下来都觉得轻松没有难度。

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健身三年,达莎就好像脱胎换骨了一样,不仅身体变得健康了,身材曲线和肌肉曲线都塑造得很美,体质和力量都增强了很多。她的爱好不只有健身,她也是一个NBA球迷,美国是NBA的主场,经常会举行比赛,一有比赛达莎都会抽空去看。

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