形象内在都要颠覆?看《重量级改变》如何助选手“内外兼修”

江苏卫视    01-26 18:54

都说肉厚三尺非一日之肥,那要瘦下来也绝非一日之功。《变啦APP·重量级改变》通过一个多月的改变训练营生活,从建立良好生活习惯、健康饮食、合理运动、心理建设、人际交往等多方面帮助胖胖们一点一滴实现科学改变。但“改变”并非只是体重秤上的数字,如何从内到外实现个人魅力的提升,则是今晚选手要面对的课题。只是这次的挑战远没有看上去那般简单。

形象大颠覆 胖胖们竟败在第一关?

独特的身形很大程度上限制了胖胖们对服装的选择,因此过去他们只考虑衣服尺码是否合适,而忽略了款式与搭配,一套宽松运动服走天下是常态。随着体重下降、选择增加,造型改变急需提上日程。然而,选手自带的衣服从颜色到款式都遭遇了服装老师的强烈否定,例如孟凡鑫过于鲜艳的搭配更是被吐槽为“色彩垃圾”。难道形象大颠覆这次竟然要败在第一步?

形象内在都要颠覆?看《重量级改变》如何助选手“内外兼修”

在个人形象设计上,选手纷纷提出了自己的要求。“不接受粉红色”、“拒绝夸张”、“发型不能变”……本就不多的选择还提出诸多限制,苛刻要求之下,是造型师选择保守设计,亦或选手选择让步?

形象内在都要颠覆?看《重量级改变》如何助选手“内外兼修”

“七修”课堂体验 静心成为最大考验?

外在魅力固然重要,内在修养亦不可丢。在尝试形象改变的同时,选手还要体验“七修”课堂。所谓七修,即德修、食修、攻修、书修、香修、乐修、花修。顾名思义,就是选手要通过七堂不同的课,来学会静心凝神、专注做事。

形象内在都要颠覆?看《重量级改变》如何助选手“内外兼修”

如果说,胖胖们过去的负面情绪部分来自身材,那剩下部分则来自外界所感染的浮躁不安。静下心,品茗、书法、制香,去感受生活而非被其推着走,“七修”课堂,无疑也是对先前心理建设课程的补充。只是习惯了匆忙的选手能否顺利完成考验,还是未知数。

形象内在都要颠覆?看《重量级改变》如何助选手“内外兼修”

姚禹父亲探班 父子能否冰释前嫌?

在选手辛苦改变时,他们的亲人一直牵挂着他们。无论是与选手的视频通话,还是上训练营的探望,都让选手感到自己并非一个人在战斗,家人永远是自己最坚强也是最温暖的后盾。可是本期节目中,面对父亲的意外探班,姚禹竟然脱口而出“为什么没让我妈来呢?”

形象内在都要颠覆?看《重量级改变》如何助选手“内外兼修”

原来由于忙绿,父亲和姚禹一向交流较少。对于与父亲的相处,姚禹也诚实评价为“不适应”、“太尴尬”。此次父亲前来,是想让父子俩有个促膝长谈的机会,解开心结。不善言辞的父亲能否让儿子明白自己的心意,而姚禹有是否能从父亲的沉默中感受到开不了口的父爱呢?

形象内在都要颠覆?看《重量级改变》如何助选手“内外兼修”

形象大颠覆,胖胖能否满意新造型?“七修”课堂体验,做到“腹有诗书气自华”究竟有多难?姚禹和父亲,将如何打破僵局实现父子融洽交流呢?今晚22:00江苏卫视《重量级改变》,来看胖胖们如何实现“内外兼修”吧!

电竞

网站地图