在NBA训练变化有多大?浓眉哥竹竿变肌肉男,字母哥变希腊怪兽

乐鱼体育    01-26 21:24

NBA拥有全世界最先进的篮球训练系统,那是所有篮球爱好者都崇尚的天堂,很多球员被选进NBA后他们的技术就会出现明显的提升,甚至身材也会发生180度大转变。NBA是世界篮球的最高舞台,这里聚集了全世界最会打篮球的人,在这里你将受到全世界最专业的训练,你的球技会得到空前的提升!我们知道联盟中并不缺少天赋惊人的球员,但是除了天赋,好的身体素质也是立足于NBA的必备条件,一定的天赋能够给予你站稳联盟的实力,但后天的训练,也是让球员不断蜕变的一个重要方式。它会让你变得越来越强,身体的抗打击能力和对抗能力都会有很大的提升,也让其在NBA中的职业寿命变得更长。

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今天我们就来看看NBA中的那些进联盟之前身体如竹竿一样,经过不断地训练变身肌肉男的球员,看看在NBA中的训练什么强度,变化有多大?

浓眉哥

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想当年浓眉哥少年时还是控卫出身,结果高中时疯狂长个,他也不得不改变位置,去打了内线,然而他的肌肉完全跟不上身高的增速,身体非常的瘦弱完全不像一个内线的球员,可他还是凭借出色的技术和运动能力当选了12年的状元。那时候的“浓眉哥”身高是2米08,然而“浓眉哥”自己承认这几年他的身高又长高了一些。除了变高之外,有了NBA专业的训练之后,他的身体也蛮横了起来。但是浓眉哥在刚在进入联盟时也非常瘦弱,他在大学时期还被队友恶搞,进入联盟后,浓眉哥在专业训练师的指导下去增重,如今浓眉哥也逐渐长出来一身腱子肉,身体天赋在联盟中屈指可数,他在内线横冲直撞无人能挡,现在绝对是NBA首屈一指的超级内线!

字母哥

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“字母”哥于2013年进入NBA,到现在刚好是5年的时间,很多人可能已经忘了他才进入联盟时候的样子,但是给大家放一张图应该就很明显了。进入联盟时字母哥的体侧体重只有89公斤,可他的身高却有2.11米,这要的体型让他与NBA的球员对抗,显然不占优势,现在的字母哥的体重已经飙升到了101公斤。才进联盟时候的字母哥就是瘦瘦高高的样子,看起来很像营养不良的样子,但是如今的字母哥已经蜕变成一位肌肉狂魔。回想当初进入联盟的瘦小身板,如今的字母哥已经不能与那时候进行相比,若说当初是一条高大的竹竿,那现在已经成为一具铁块。在联盟中呆了几年之后的字母哥如今已经是一个锋线小霸王了,强悍的麒麟臂加上壮硕的身材让他在内线中无人可挡。

恩比德

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恩比德在2011年时才真正接触篮球这项运动,在看到了科比美如画的后仰之后,恩比德一发不可收拾。仅仅三年,恩比德就以探花郎身份加盟76人。而2011年大帝看起来还是一个营养不良的少年,如同非洲难民一样,虽然身材高大,但瘦的惊人,可是他拥有着无与伦比的篮球天赋,很快就掌握了各种技术,而他的身材也逐渐强壮起来。虽然进入联盟的前两年大帝都因为伤病没能出战,不过他可没闲着,不断地刻苦训练让他拥有了古希腊雕像一般的好身材。如今的大帝已经是肌肉维度、爆发力非常惊人的最好的球员之一了,是新一代最有可能成为超级中锋的球员。

姚明

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姚明作为中国人在NBA中的骄傲,他也曾经历过从竹竿变为巨人的艰难岁月,姚明凭借2米26的身高就能在CBA的内线中翻云覆雨,但在巨人林立的NBA中却显得微不足道。刚进入NBA的时候也不容易,被人嘲笑,身体素质太差,和顶级的黑人运动员肌肉和对抗真是没法比,虽然姚明是状元秀,但是在进入NBA时,姚明也受到了不少质疑。“竹竿”般的身材不免让人为其担忧,但经过NBA的专业训练和对身体的打磨后,姚明的身材有了很大的变化。很难想象,从上海队时期的纤细的身板,到巅峰时期硬抗鲨鱼,打爆魔兽,姚明付出了多大的努力。

正是因为科学的训练,规律的饮食,才能让NBA球员的肌肉线条突飞猛进,你认为呢?

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