羽毛球轮转,才是混双实力的比拼

羽毛球爱好者    10-13 07:12
羽毛球轮转,才是混双实力的比拼

业余混双受体能所限,通常是女选手守前场,男选手管后场(也有管全场的),主要因为业余的女选手的体力不足,支撑不了轮转跑位。

昨天去俱乐部打球,先遇到了一位“暴力全场飞”搭档,我噻,那个球打得那叫舒服,我只管在网前搓球、勾对角、挡网就可以了。对方是男双,但是遇到高质量的搓球、勾对角和挡网也不得不起高球,一起高球,呵呵,我的“暴力全场飞”就一拍扣死,毫无悬念。

之后,重新组队打混双。这一次的搭档是新手级的,对方也是混双,但打到我们后场的几个出界的球,我的搭档也跑去接了起来。由于接出界球的姿势比较费力,回球质量不高,就被扣杀了。

我在前场发现这种状况,知道自己不能傻傻滴站在网前等了。

羽毛球轮转,才是混双实力的比拼

猛的就想起教练说的轮转——自己一方起高球,就和搭档左右站,准备接杀;对手起高球,我就跑到前场,搭档站后场,前后站位准备扣杀或封网。

实战中,我就发现:只要自己一方挑了高球,我就赶忙退至右侧中后场位置,我的搭档机会自动补位到左侧中后场,我俩是左右并排站立。对手几乎都是扣杀,而接杀球我是练过的,所以,有能力接起对方的一两拍重扣!偶滴妈呀,能在比赛中接起杀球原来是一种很爽的感觉!有一种力挽狂澜的成就感!

我觉得,业余女选手都应该学学轮转,在双打中充分发挥自己的力量。不论遇到什么样的搭档,都能有效分工、从容对抗、全力以赴、尽兴发挥。混双不是“纤夫的爱”——妹妹你坐船头,哥哥在岸上走。混双应该是“天仙配”:你耕田来我织布;你担水来我浇田。各司其职、各尽其能!

羽毛球轮转,才是混双实力的比拼

女选手应该具备单打的技术和在双打配合的能力。具体到羽毛球场上,归纳如下:

单打是单身狗过日子;双打是两口子过家家,靠分工。

单打技术要全面;双打个人技术要独到、两个人各有强势,然后互补。

单打对体能要求高;双打对体能要求低一些,但对配合意识要求高。

单打是一人招呼,必须无限放大个体能力,理想状态是1>100;双打理想状态是1+1=1,两个人综合出一个高能量的整体。

单打的连贯是自己掌控;双打的连贯是自己和搭档甚至对手之间的流畅度决定的。

单打要求自控和控制对手;双打要求自控、影响搭档,并控制对手。

单打是狭路相逢,死磕;双打是短兵相接,周旋。

基本上,单打的技术都可以用到双打上,看如何分配赛场时机和技术发挥。单打时的个人能力和胜算成正比;而双打的技术平均值、配合默契度跟胜算成正比。

高尔夫

网站地图