当妈之后,我开始对"减肥难"有了深刻的认识

健身猴哥    11-02 16:06

@当妈之后 #头条育儿#

我开始对"减肥难"有了深刻的认识。

因为从怀孕开始,我才真正体会到了脂肪细胞顽强的战斗力。

当妈之后,我开始对

土豆番茄妈

壹 遥想当年初孕时,别人怀孕,孕吐4个月,起码瘦十几斤。我呢,沾沾自喜自己没有一丝孕期反应,结果4个月下来,胖了十几斤。

掐指一算,轻轻松松就比别人胖出了三十多斤。

而这也只是发胖的初级阶段,最愁人的是,我的孕期有多长,我发胖的时间就持续了多久。

后来发现别人怀孕,好像只胖肚子,别的部位完全不受影响,甚至有的人,背影看就像个小姑娘。

我呢?从怀孕就开始全身膨胀,比例还不均匀,前面看像个带着篮球走路的企鹅,背影看上去就是一只大熊。

等到发动的那一刻终于到来,伴随着宫缩阵痛,在医生的指示下颤颤巍巍地站上了体重秤。

看别人上去,指针只轻轻地偏了偏;等我站上去,指针居然快要溜达完一整圈...

进了产房上产床的时候,别人可以嗖一下就躺上去。

我呢,带着与步伐同步颤抖的肥肉,吭哧吭哧爬半天才上得去,因为肚皮遮住的不止是视线,还有使不上劲的大粗腿。

当妈之后,我开始对

土豆番茄妈

伴随着娃的嘹亮一哭,终于正式当了妈,躺在病床上,看着自己一身无处安放的肥肉,好像听到了脂肪细胞的欢唱。

脂肪细胞们队列整齐,在我的大胳膊、后背、腰腹、屁股和大腿处安营扎寨,它们跳着像波浪一样的舞蹈,用力地向外扩张自己的地盘,然后满意地互相击掌。

它们兴奋地告知彼此:"这个婆娘是无法甩掉我们的!"

新时代妈妈,怎么能任由它们得逞?于是,我与脂肪细胞的战斗一触即发。

战争肯定是艰苦卓绝的。

以至于每次我被打败的时候,我都特别想@那些在怀孕时告诉我,放心吃吧,减肥很容易的人。

她们告诉我,卸货以后就能瘦十几斤,喂奶也能瘦十几斤,还说带孩子分分钟都能累瘦十几斤。

请你们现在站出来!你们给我站出来!

当妈之后,我开始对

土豆番茄妈

拜托请好好指导我一下,怎样才能实现快速减肥?

我现在哪怕是瘦5斤都能在晚上睡觉笑出声的。

因为,脂肪细胞占尽了天时地利人和,我没有办法赢过它们。

就拿少吃东西来说吧,都说婴儿的睡眠特别好,为啥我的娃,晚上恨不得隔一个小时醒一次?

夜里频繁地抱娃喂奶,除了让我练就了结实的肱二头肌和肱三头肌,还让我有了如同狮子一样的胃口,吃少了就累得头晕眼花,我想应该不止我一个人是这样吧?

喂奶的时候,只要乳汁分泌稍显不足,都不敢去上厕所,生怕尿尿太多会导致体内水分加速流失。

脑细胞里产生的唯一想法就是"明天是喝鲫鱼汤还是猪蹄汤?",看着汤水里的肉,脑细胞们还会争先恐后地告诉我,那可是娃的口粮原料,吃吃吃,不要犹豫!

当妈之后,我开始对

土豆番茄妈

我似乎又听到脂肪细胞喊出的口号,它们一遍一遍高喊着"这个婆娘是甩不掉我们的!"

我很郁闷,但是我坚信我不会输。既然做不到少吃,那我可以多运动。

可是我忘了脂肪细胞还有一个同盟军,那就是我的娃。

白天上班忙得像个陀螺,晚上回家陪吃、陪玩又陪睡,本以为娃睡熟了,结果刚做了5个仰卧起坐,便听到娃本来均匀的呼吸声好像突然乱了节奏,赶紧假装自己是一条死狗,心里默念:可千万别醒可千万别醒。

等到娃呼吸稳定,蹑手蹑脚地爬出卧室,刚打开运动类app3分钟,就听到娃雷鸣般的哭声,麻溜地滚回卧室,又抱又亲又唱歌再轻拍哄睡,然后,哪里还有什么然后...

娃睡着了不行,那就在娃醒的时候运动一下吧,亲子运动不是还可以促进母子感情吗?

嗯,真是特别促进感情。

我做平板支撑,娃就爬我背上;我做瑜伽,娃就钻我肚子下面;我做运动拉伸,娃非得爬我肩膀上;我做开合跳,娃就一定得抱着我的大腿...

这种运动方式,可能让娃误以为是一种奇特的新玩法,为了不让娃产生误会,我决定试试跑步机好了。

结果,娃要么抓着跑步机的手柄打悠悠,要么就是只要我一站在跑步机上,就眼泪汪汪的看着我:"妈妈我也想玩"...问题是你妈我真的不是在玩啊!

我只能放下刚要迈上跑步机的粗小腿,再次麻溜地滚去陪娃读绘本、做手工、过家家,娃的需求就是当妈的驱动力,我是陪伴孩子童年的好妈妈...

后来我家的跑步机上长满了衣服这件事,我都不好意思再提了。

当妈之后,我开始对

土豆番茄妈

既然家里不行,我决定再试试健身房。毕竟我也是一个不轻言放弃的人。

于是我健步走进健身房,在私教的指导下,挥汗如雨————

这怎么可能呢?

这只是我踏进健身房之前的一个美好的想象。

下班以后急匆匆跑进健身房,衣服还没换好,家里的电话就来了,娃在电话里面哭兮兮:"妈妈,我想你,你快回家"。

心里一阵揪揪,赶紧柔声抚慰。折腾了半个小时后,饿得已经不知道今夕是何年,挂了电话直接拐进隔壁羊肉馆,"老板,先来20串肉筋,再来10串板筋!"

健身房?

手动再见。

回家以后,摸着自己的三层肚皮,再一次听到了脂肪细胞的喧闹,"这个婆娘注定是甩不掉我们的!"

对,它们说得很对,这场战役,看来真是我输了。

当妈之后,我开始对

土豆番茄妈

但是世事总是难料,战争冷不丁就会出现拐点。

有一次,娃突然高烧到39.5,流鼻涕、咳嗽还伴有呕吐症状,我抱着娃,整夜整夜不能合眼,吃不下饭,也顾不上喝水,白天还得抱着20多斤的小人儿在儿童医院里上下奔波。

一周之后,娃康复了,我瘦了3斤。

3斤啊!这如同诺曼底登陆一样的战争逆转信号,让我无比兴奋,我幻想着马上就要打败脂肪细胞,重拾我当年曼妙身躯!

然而2天后,体重又涨了5斤。

原来,瘦下去的是水分,涨上来的都是脂肪。

当妈之后,我开始对

土豆番茄妈

我能怎么办?我也很绝望啊!

于是,我买来了德国的排油丸,也买来了日本的瘦肚子神药。我尝试了饭前热敷中药包,还试过了饭后吃酵素。后来,干脆买了代餐奶昔来吃。

在这一场场攻坚战中,脂肪细胞依旧坚守阵地,而我的胃却败下阵来。

饮食不规律,犯了老胃病,医院跑了好几趟,做胃镜检查时痛不欲生就不说了,检查费最后花了小万把块。

拿着检查报告,我又一次听到了脂肪细胞的嘶吼:"婆娘,我们赢了,你对付不了我们的!"

我举起小白旗,认真地投降。毕竟什么方法都试过,确实赢不了,我输得心服口服。

当妈之后,我开始对

土豆番茄妈

直到有一天,我带着娃逛商店,因为尿急,又怕娃有危险,只好把娃也一起关进厕所的小隔间里。

结果娃被我的屁股顶到厕所墙角的时候,喃喃地说:"妈妈,你的屁股,好大好大呀。"

我猛地打了一个激灵,然后内心有一个声音在那一刻突然无比清晰:

脂肪细胞,你们别得意,老娘有生之年一定跟你丫死磕到底!

健身 综合体育

网站地图