不文明?足球运动员随口吐水,篮球运动员却不会,这里面大有学问

小小玩体育    11-07 05:45

足球是世界上影响力最广的运动,号称“世界第一运动”,所以足球比赛中球员的的一举一动,都会被几万现场观众和上百万直播观众发现,细心的观众会发现,为什么球员会喝一口水不吞下去,而是吐出来。

这是漱口的习惯吗?直接球场上吐口水可是很不礼貌的,但是每个球员都是如此,可见这不是个人不良习惯,背后有着更深层次的原因。

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首先,熟悉足球规则的朋友知道,足球是分为上下两个半场,两个半场各45分钟。在这45分钟的时间里,足球几乎没有停下来过,而追逐足球的运动员也不会歇息。这就对运动员的身体是一个极大的考验,除了要应对身体的疲倦,还有应对口渴问题。

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口渴就喝水啊,所以运动员就会在中场休息的时候选择喝水,可是喝进去又吐出来是什么意思,怕被下毒吗?那肯定不是,45分钟的不休息奔跑对身体的消耗特别大,缺水量自然也是特别大,可是这种急速缺水并不能立马补水,就像是饿了很久的人只能先慢慢喝点白粥,不能大口大口的吃肉,其中的原理是一样的。

如果极度口渴补充大量的水,运动员会产生一系列的不适应,反应速度减慢,饱腹感严重等。既然不能喝水,那么还喝,喝一口再吐出来是过一下瘾吗?

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基本接近答案,“过瘾”是一个方面,准确的说是欺骗大脑,告诉大脑水来了,让大脑不再感觉到口渴,这样就可以集中注意力踢球,有点像是望梅止渴的感觉,不过这只是其中一个原因。

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欺骗大脑是一个重要原因,另外一个重要原因是降温。大家都知道水的比热容比较大,所以利用水可以降低口腔中的温度,从而达到降低身体的温度,虽然看起来微乎其微,但是配上自身的恒温调节机制,作用还是很大的。

所以足球运动员采用这种漱口的方式调节身体,保证自己可以在下半场继续正常发挥。但是,这么有效的方法为什么篮球运动员不使用呢?

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篮球运动员基本上不会在球场上不礼貌漱口,这不是怕把地板弄湿,也和素质没有多大关系。

因为篮球的运动量相对足球来说会小很多,而且篮球不是45分钟不停地打,中场休息的机会也很多,犯规、暂停、罚球这些都会停下来,所以他们口渴就可以喝点水,不用欺骗大脑,慢慢喝不急的。

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