乒乓球教学:削球小技巧

乒乓生活教学TB    11-10 18:30

乒乓球削球技术有哪些特点?

削球技术的特点概括起来有两个:一是稳健性,二是积极性。运用削球技术时,站位离台较远,一般在下降期击球,因而运动员可以有比较充裕的时间来准备还击来球。此外,由于来球的速度和旋转在飞行较远的距离后已经相对减弱,因此回击的难度也相应下降了。所以说,削球技术的最显著的特点是它的稳健性。削球的积极性主要是指运动员在运用削球技术时,可以利用旋转和落点变化来干扰对方的击球,诱使对手回球失误。

乒乓球教学:削球小技巧

在现代的乒乓球技术中,由于弧圈球技术发展的极为迅猛,对削球打法的生存造成了巨大的威胁。现在,单纯运用稳削来赢得比赛已经越来越不可能。绝大多数削球打法的运动员都是在稳健削球的基础上,利用旋转和落点的变化牵制对手,并大力加强了主动进攻的能力。这种“稳健+变化+进攻”的模式,使得削球打法在弧圈球技术几乎一统天下的世界乒坛中仍占有一席之地。

削球技术都有哪几种?削球技术的划分方式有许多种。按削球性质的不同,可以分为削加转球、削不转球、削逼角球等;按来球情况的不同,可以分为削加转弧圈球、削轻拉球、削突击球(或前冲弧圈球)、削追身球等;如果按照削球落点和线路的不同,可以分为削斜线球、削直线球、削底线长球、削近网短球等;按照削球时站位的远近,又可分为近台削球和远台削球等。

乒乓球教学:削球小技巧

当今,弧圈球风靡世界乒坛。削球选手如果想取得好成绩,就必须首先解决削弧圈球的问题。其中,削加转弧圈球又更为基本。加转弧圈球由于上旋极强,触拍后向上的反弹力较大,处理不好很容易回出高球甚至直接出界。①首先根据来球落点,选择合适的击球位置。削加转弧圈球的最佳击球点一般是在身体的右腹前。因此,若来球落点接近球台端线,或前冲的速度较大,应该迅速移步后退;若来球落点在球台中间附近,或前冲的速度不是很强,则应该迅速移步上前。②持拍手向后上方引拍,幅度要大一些,使球拍与击球点之间有足够的距离用以加速挥拍。同时,两膝弯曲角度也要稍大,以利于发力击球。

乒乓球教学:削球小技巧

③球飞近身前,手臂发力顺序应该是先压后削再送。也就是先以上臂带动前臂向下发力为主,再适当附加一点向前的力量。为了提高控制能力和加大削球的旋转,要特别注意运用腰、腹、髋等部位的协调配合。④削加转弧圈球的击球时间应该在下降期,拍形垂直,触球中部或中部偏下的位置。手腕不要晃动,以免回出高球。⑤如果来球的上旋很强,可以使用避转的方法避开来球的强转区,尽可能使球拍触球靠近旋转轴的部位。逢直变斜,逢斜变直,常常可以达到避转的目的。⑥击球完毕,还原,准备回击下次来球。

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