健身的人和不健身的人有什么区别

健身泽雨    11-26 21:05

健身是一项兴趣爱好,也是一个职业

从每天的对比来看没有任何区别

从每月来看效果微乎其微

从没年来看差距已经非常明显

从精神和身体会有很大区别

就是一种人生与另一种人生不可企及的鸿沟

健身的人和不健身的人有什么区别

刚开始的决定锻炼的时候,许多人都兴致满满,也就随便练练基本啥也不会,然后你会在网上和一些健身大佬学一些动作,然而你只是做了这个动作,对自己并没有什么效果,你会慢慢放弃,但是你坚持下去就会有不一样的收获。

健身的人和不健身的人有什么区别

几年后身边朋友多多少少会出现,啤酒肚,水桶腰,有少数人可能还说得过去。但是你几年后的变化,身材,气质,容貌都会比他们好很多。

健身也是一种人生态度,健身会给人带来自信,也会变的自律起来,会越来越注重时间观念,抵抗力也会变强,会增加生活表现,等等许多。

健身真的没什么,只是会让你更优秀

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