《库里传》第十二章:曾经的阿克琉斯之踵

维权骑士品牌馆l社会    12-04 17:06

库里球鞋上有一句话:“我能做所有事情”。这是一句来自《圣经》的名言。

我们看他的比赛也会发现,他从后场拿球出发的时候,会做出一个手指上空的姿势,他是一个有信仰的人,一个虔诚的基督徒,如他的父母。

“我从不想太多。”库里描述着身处那种境地时的感受。“不管看台上有多少人,我都只当整个体育馆里只有我自己。我的意思是保持自己处在不受外界干扰的独立状态,就是这样。”

说到鞋上那句话,那当然不是个人英雄主义的产物,那只是因为鞋上写不下整句引语罢了。“噢,那个呀。”库里说。“那是新约圣经第4章第13节,是圣经中我最喜欢的篇章之一。我意识到自己在场上所完成的事情,并不仅仅是凭借个人的力量。把那些写在鞋上,让我更加专注于比赛,也让我时刻提醒着自己究竟是为了谁在打球。”

《库里传》第十二章:曾经的阿克琉斯之踵

“如果只是为了取悦观众,去打一些你力不能及的比赛,那你将很容易被他人赶超。我发现我在高中或是大学的早些时候就有点那样。因此我更加努力的要求自己别做太出格的事情,别为了哗众取宠而自欺欺人。”

他的谦逊,他的微笑,他在球场上的战功,让他在球迷心目中的地位与日俱增。现在已经有很多小家伙立志在日后成为下一个库里,已经有很多小孩子穿上了他的30号球衣了。库里曾经被公认为是NCAA中最好的得分手。他很了解比赛,对赛场也有着良好的大局观。他可以作为一个射手或者双能卫,但是他还需要加倍努力才能在NBA站稳脚跟。

新的老板、新的教练、新的队友,这一切让史蒂芬-库里对篮球产生了更多的新鲜感,NBA就像是一个更大规模的NCAA而已,他开始一步一步重现自己的伟大和辉煌。他要把他的控球、他的投篮、他的一切充分展示给所有球迷,让他们认识一个完整的史蒂芬-库里。包括他那些不经意的小幽默,他人生的一切细枝末节。

新教练马克-杰克逊简直就是库里的死忠球迷,马克-杰克逊赞扬库里说,仅仅这一点就让他与众不同,“我们从没有见过任何人有他这样的天赋,成为一个全方位的射手。急停跳投,接球投篮,挡拆投篮,挡拆之中单脚跳投,后撤步面对两人防守投篮,你能想到的任何方式。库里是一个伟大的射手,我们从没有见过任何和他同一级别的人。纳什在很高的层次打球,他是两届MVP得主,不可思议的射手。但他是另外一个层次。雷吉-米勒是伟大的射手,克里斯-穆林是伟大的射手,戴尔-爱丽丝,戴尔-库里,这些曾和我一起打球的人都是伟大的射手,但是他们只有一部分技能。他们不能从压迫中摆脱然后在30尺投篮。库里没有极限。”

马克-杰克逊对库里的钟爱更胜老尼尔森,他一心一意要把他打造成全联盟最炙手可热的新星,要让他成为金州勇士的真正未来,自他入主之后,勇士的进攻重心也日复一日往库里身上倾斜。如果说老尼尔森是一位慧眼如炬的伯乐,那么马克-杰克逊身上似乎带着一点温馨的父爱了。

然而库里并没有停下训练的脚步,他要变得更好,用今天的库里去击败昨天的库里。

他的投篮已然如此可怕,但他依旧在不断训练自己的投射技术。这包括每次训练前投出1000多个球。这包括比赛日的投篮练习中在7个点投两分或三分,只有命中10个球出手不超过13次才换到下一个点。在他手感好的时候,整个练习只需要不到九分钟。在比赛开始前的一个小时,他会用15到30分钟的时间练习运球,左手投篮,模拟比赛投篮。最后在甲骨文球馆球员通道口,60尺的地方投四个球。他通常可以命中一半。

但库里说,上场前最重要的,是站在场上然后忘掉一切。“比赛过程中你会有很多想法,没有时间考虑我有没有收紧手肘,或是有没有充分屈膝。你需要依靠训练和成型的肌肉记忆,并相信他们可以成功。只有不断练习,你的直觉才会带着你,直到你因为没有做对而觉得奇怪。

2011年2月20日的NBA全明星技巧大赛中,史蒂芬-库里以28.5秒夺冠,这一年的全明星,库里就完全像个久经沙场的大腕儿了,他在技巧挑战赛中挥洒自如,全无滞碍。而与他相比,罗斯拘谨腼腆,威少粗枝大叶,保罗也未能保持大师风度,在系列动作完成的最后一个,还搞了一个上篮不中。全世界都看着库里像舞蹈一般完成了技巧挑战赛,他在行进中的转折轻巧无比,他控球的节奏仿佛是在玩杂耍,一个与时间赛跑火烧火燎的技巧挑战赛,被他搞成了闲庭信步,全世界都重新认识了他的控球技术、上篮技巧和终结能力。技巧大赛的最后一下上篮,库里却罕见地以一个扣篮终结,他成了整个球馆的主角,身边参与互动的两个金发女孩在库里身边笑靥如花,这一刻,他是人生赢家。

《库里传》第十二章:曾经的阿克琉斯之踵

球场上库里吸引人的不只是他的速度,他的控球,他灵秀的外表,他超神的投射,更在于他被良好家庭教育熏陶出的彬彬有礼,温文尔雅,气度雍容,言语可亲。他从未和对手发生过肢体上的冲突,甚至连垃圾话也不会说,除了偶尔命中高难度超远三分后,抑制不住的跳步起舞,他没有任何骄狂跋扈的架势,永远像你邻居家一大早起来剪草坪的小男孩。

NBA官方2011年5月6日宣布,勇士队后卫斯蒂芬-库里被评为2010-11赛季NBA道德风尚奖获得者。库里是从6大赛区的道德风尚奖获得者中脱颖而出的,他本人代表太平洋赛区获得优胜,而山猫队的D.J.奥古斯汀、公牛队的罗尔•邓、新泽西篮网的德隆•威廉姆斯、波特兰开拓者的拉马库斯•阿尔德里奇和圣安东尼马刺队的乔治•希尔则分别获得其他5个赛区的冠军。库里获得了347张首轮选票中的88张,总得分2445分,最终夺冠,他也在今天接过了以活塞总经理乔•杜马斯名字命名的奖杯。NBA官方将为库里捐献1万美元,同时为另外5名分区冠军各捐出5000美元,用于慈善事业。体育道德风尚奖旨在表扬那些在NBA赛场上弘扬体育道德精神的球员,宣扬公平竞赛和人文情怀。获胜者将受到联盟颁发的乔•杜马斯奖杯,该奖项是在1996年创立,当时杜马斯成为获得此奖项的第一人。

尽管库里在篮球的道路上走得顺风顺水,并且前途看起来越来越光明,但有一片不大不小的阴影始终笼罩在他的头上,他那大学时代就扭伤过的纤细脚踝,似乎在NBA级别的对抗中变得更加脆弱了。刚进联盟那年,他就遭遇了一次不大不小的脚踝扭伤。

当我们翻开金州勇士2012年的编年史,有这么一条主线贯穿始终:1月10日史蒂芬•库里在过去的一年中第五次严重扭伤脚踝,最终导致缺陷上赛季最后28场比赛;4月25日库里终于进行了脚踝手术,这也是他在过去一年中进行的第二次脚踝手术;10月19日刚刚复出的库里在季前赛中扭伤脚踝,错过剩余所有季前赛随后复出;11月19日,在和小牛队的比赛中再次扭伤,但随后坚持比赛并砍下全场31分中的20分。好吧,时间终于跨越到2013年了,但故事依旧在继续:1月17日投篮训练意外扭伤,休战两场比赛;1月29日对阵猛龙,在一次突破的过程中踩到了格雷的脚上,再次休战两场比赛……

ESPN专栏作者汤姆-汉斯布鲁不禁感叹:“尽管还不算是奥登级别的玻璃人,但库里又扭伤了脚踝?额……”像这样的超级新星,生涯中最可怕的事情就是缠绵不休的伤病了,很多天才都毁在这件事上,人们真的不想看到史蒂芬-库里这样可爱的全民偶像遭遇阿里纳斯那样的人生悲剧。

尽管库里的身体素质算不上出类拔萃,但他依旧拥有出色的爆发力和敏捷性,他也很善于利用这样的天赋,在职业生涯初期,他很依赖于急速晃动和闪电突破来晃开对手,但这样对他的脚踝施加了更大的压力。

《库里传》第十二章:曾经的阿克琉斯之踵

在近两个赛季里,金州勇士的核心已经有过12次严重的脚踝扭伤,虽然经过医生确认库里的右脚踝并没有结构性损伤,但库里的脚踝俨然已经变成一颗绑在勇士队身上的“不定时”炸弹,没有人知道当伤病再次来袭时,后果会有多么严重。

“我们冒了一下险。如果有人值得你去冒险,值得你去为了他的人品和承诺去冒险,那这个人就是史蒂芬-库里。”球队老板乔-拉克波这样来看待时不时困扰库里的伤病,“嗯,他去年一直在受伤,甚至在季前赛又扭了。所以我们冒险也要打点折扣。我们可能是冒了一点风险,赌的是他是会继续受伤还是最终会康复。这就是风险,任何人都可能在任何一刻受伤,而我还没见过多少人因为脚踝伤势终结职业生涯的。所以我们的计算结果是,这个球员做好了康复工作,将会变得很好,我们认为他很有天赋。当我们决定交易走蒙塔•埃利斯时,我们就已经把赌注押在了库里身上。既然来了,那不如全押算了。”

既然老板对自己充满了期待,库里也懂得知恩图报,他知道只有在球场上建功立业,取得胜利,才是回馈球队,证明自己的最好方式。短短的几年职业生涯就遭遇到不算严重却频频来袭的伤病,其中的酸甜苦辣想必也只有库里自己能够体会。而然而,三年之后,这个阴影也随着MVP的金光而烟消云散了,库里是怎么做到的呢?勇士队的力量训练师科克-莱尔斯是他的福星。

三年前,斯蒂芬-库里还是联盟中一个著名的“玻璃人”,频繁的受到脚踝扭伤的困扰。但三年之后,库里不仅常规赛出战80场,还拿下了MVP的荣誉。近日ESPN撰文揭示称,库里的蜕变要感谢勇士训练师科克-莱尔斯。正是在他的帮助下,库里摆脱脚踝伤势的困扰,现在的库里要比人们想象的壮10倍。

2011-12赛季,库里只打了26场比赛,因为担心他的脚踝问题,勇士队只向库里开出了一份4年4400万美元的合同。而到了本赛季,库里一共打了80场比赛,缺席的两场比赛中一场因为脚踝伤痛,一场纯粹的是为了轮休。三年之间,库里如何完成这样的蜕变?又是如何摆脱脚踝伤势的困扰?答案是臀部,这肯定会让你感觉有些出乎意料。这一答案是勇士体育竞技能力的主管莱尔斯给出的,在伤势预防还有最大化开发球员潜能方面,他是顶级专家。

两年前,莱尔斯加盟了勇士的训练团队,当时很多人认为,库里频繁出现脚踝扭伤是因为脚踝力量不够,但莱尔斯却有着不同的观点,他认为要解决库里的问题,需要加强他臀部肌肉的力量。

《库里传》第十二章:曾经的阿克琉斯之踵

之前的时候,库里确实会经常去做一些幅度比较大的动作,在那样的速率下,库里脚踝的负担肯定会加重。“我觉得库里之前很喜欢用脚踝去控制一切,但现在他是在用臀部,而不是脚踝,”莱尔斯说道。“现在库里对身体的掌控能力是我之前所没见到过的。他速度特别快,同时也能控制好自己的身体。在我看来,很多伤病就是在你动作变形的时候出现的,如果在那种情况下你无法控制好你的身体,你就会受伤,我们的工作就是教球员如何去应付这些,在这方面库里实在是太突出了。”

虽然从表面上看,库里只有86公斤,身材瘦弱,但事实上库里十分强壮,莱尔斯称,“库里可能比人们想象的要强壮10倍。”举个例子来说,库里的硬拉数据为400磅(约为181.43公斤),在勇士队中排名第二,仅次于中锋埃泽利。在莱尔斯看来,“以库里的身材,能在硬拉方面排名全队第二位,他的强壮度让人不可思议。当他真的拉起那样的重量时,我感觉他就像是怪兽一般。”

当然了,勇士队和库里一样,都不认为他可以百分之百的摆脱脚踝伤势的困扰,但他们已经找到方法让库里不像之前那样依赖自己的脚踝。正是因为在身体控制能力还有力量方面的提升,场上的库里才能去做那些匪夷所思的动作。

力量训练和超越自我的决心,让库里彻底摆脱了阿喀琉斯之踝。

【本文作者平原公子授权维权骑士士值品牌馆】分发

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