跑步结束后,你还晒朋友圈不?

马拉松跑步    03-12 23:31

原标题:跑步结束后,你还晒朋友圈不?

曾经,在微信朋友圈经常看到一些朋友跑完步晒GPS轨迹图,现在却见的越来越少了,甚至有些人把朋友圈改为了三天内可见的方式。

跑步结束后,你还晒朋友圈不?

其实对于跑步来说,晒朋友圈非常有助于习惯的养成,为什么要啥朋友圈?就是为了得到正反馈,希望获得朋友们的关注和点赞。晒的行为本身,也是一种正能量!是在传递跑步带给人们的快乐、愉悦和满足感。

跑步结束后,你还晒朋友圈不?

当然,对于跑者自己来说,获得朋友们的点赞是自我的一种激励,还能获得成就感!如果再来个自拍,是不是会让朋友们感觉你很阳光、健康、乐观?虽然跑步是一种普通的运动,但有时候真的会显得高雅!

有人可能会觉得这是虚荣,但是,这样的晒记录反而能让一个人更好的跑下去。

跑步结束后,你还晒朋友圈不?

没有养成跑步习惯的人,每次跑步都很累的,而且需要经历巨大的内心斗争:天气好冷,换衣服好麻烦,跑步好累,可不可以不去?

但是内心另一个声音告诉你,跑步是有好处的,让我们身体健康,让身材变好,让体脂变低,总之几乎百利而无一害,但是跑步却不是那么轻松有趣的事情,靠什么坚持下去呢,朋友圈的点赞,每次跑完之后的晒图,就是重要动力之一。

跑步结束后,你还晒朋友圈不?

如果每次晒图,换来一次五公里,持之以恒的晒图,换来持之以恒的跑步习惯,为什么不坚持晒图呢?

慢慢的,你会发现,除了别人的点赞,评论,你会从跑步本身也获得巨大乐趣。跑步的理由渐渐的从外在的赞赏,变成内心的需要。

跑步结束后,你还晒朋友圈不?

你的跑步习惯得以建立,你渐渐不需要再用别人点赞和评论来激励自己跑下去。这个时候,有同学问你,为什么那些跑步的人经常晒自己的纪录?

你淡淡的说,挺好的啊,谁在晒,我过去点个赞……

跑步结束后,你还晒朋友圈不?

总而言之,晒跑步记录,虹途跑步认为这是一件挺光荣的事情,一件堂堂正正的事情,没有必要不好意思或者遮遮掩掩。说句不好听的话,想要晒跑步记录,你先得有跑步记录可晒是吧?要知道,不谦虚地说,不是每一个人都有跑步记录可晒的。

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