带有试探性的中前场平推球,与快速出击的中场平抽球,要领讲解

羽毛球技术圈TB    03-17 16:52

羽毛球中前场平推(类似于平挡)有一种擦网球,叫中前场平推,击球点在前发球线附近,球的落点也是在对方的前发球线或更后一点,这种球多数时候,是带有试探性的,而不是得分的手段,混双中用的多,单打中也常见。

带有试探性的中前场平推球,与快速出击的中场平抽球,要领讲解

准备击球时,从中场开始移动到发球线附近,拍子在身体的前方,手指可以握的紧一点,击球的动作要简单,比较温和地将球推挡到对方,这时,击球主要利用肩膀,就是说,不要用手指或手腕,击球时,可以有一点切球,但不要过分,否则球会太高,你可以进一步试探对手,将球的落点,控制在中间,但是出对角球要小心,因为那样会留出太大的空间。

带有试探性的中前场平推球,与快速出击的中场平抽球,要领讲解

有几点要记住:

1.不要使球太贴网,这会给对手搓球的机会。

2.也不能太高,那样会被扑死。

3.比较理想的是,球是平着过去的,当你的球平着过去的时候,对手就没有太多的进攻机会,这就引出下一个重点:当球比较平的过去时,一定要注意下一拍的机会,很可能是个得分的机会,反手和正手是一样的,有几点不同:首先,你也许要利用手肘来微微小的调整,但动作一定要小,另外,要由正手握拍,转成反手握拍,拇指按在侧楞面上,拇指在侧楞面上,能使击球更稳定和有力。

带有试探性的中前场平推球,与快速出击的中场平抽球,要领讲解

配图:中前场平推:

平抽:

平抽,是一种比较快比较平的球,一般从自己的半场到对方的半场,平抽球,是最快的击球中的一种,因此,需要非常快的反应,通常在双打中常用,单打中也会出现,平抽可以是反手,也可以是正手。

反手平抽:

准备击球的时候,手肘要抬高到身体这个位置,重点是要保持手肘在向前,才能保证手肘足够的移动空间,手肘弯曲大约80-90度角,握拍不要太紧,要反手握拍,开始击球时,由肩膀开始,快速短促地拉伸肩膀,顺势伸展手肘,拇指用力顶出,要注意击球完毕后的瞬间,不要下沉手肘,保持抬高的位置,同时放松握拍。这两点保证你尽快准备好下一拍。

正手平抽:

准备正手平抽时,手肘抬高在身前,手肘弯曲大约80-90度角。正手握拍,还要太紧,开始击球时,外旋向后,拉动手臂,手腕立住,然后,立刻伸展手肘,利用手腕和手指,向前快速推送拍子,这能使击球快速短促,重点是,击球后,手肘不要下沉,保持抬高的位置,同时,放松手指,这两个重点能保证尽快准备好下一拍。

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